Reklama
Rozwiń
Reklama

Polka z Okinawy: Ludzie żyją tu dłużej, bo stosują zasadę "nankurunaisa" czyli...

- Okinawiańczycy niestety nie potrafią promować swoich biznesów. Boją się, że odniosą sukces – mówi Nati Ishigaki, autorka książki „Okinawa. Lekcje z japońskiej wyspy długowieczności”, która dwanaście lat temu zamieszkała na wyspie.

Publikacja: 24.08.2024 12:30

Nati Ishigaki:  Ja też dołączam do okinawiańskich businesswomen i w październiku otwieram piekarnię.

Okinawa

Nati Ishigaki: Ja też dołączam do okinawiańskich businesswomen i w październiku otwieram piekarnię. Będę piekła drożdżówki, cynamonki i małe chlebki do przegryzienia po drodze.

Foto: Adobe Stock

W czym tkwi sekret długowieczności Okinawiańczyków?

Na długowieczność Uchinaanchu, bo tak sami siebie nazywają Okinawiańczycy, wpływa wiele czynników. Poza dietą i aktywnością fizyczną, bo seniorzy są tutaj aktywni do bardzo późnego wieku, ważnym czynnikiem jest wspólnota, rodzina lub grupa przyjaciół, na których zawsze można liczyć. Ta wspólnotowość jest istotna na Okinawie nie tylko zresztą dla starszych, ale i młodszych ludzi.

Pozostało jeszcze 97% artykułu

Dodatkowe -10% na BLACK WEEK

Kup roczną subskrypcję w promocji Black Week - duet idealny i korzystaj podwójnie!

Zyskujesz:

- Roczny dostęp do The New York Times, w tym do: News, Games, Cooking, Audio, Wirecutter i The Athletic.

- RP.PL — rzetelne i obiektywne źródło najważniejszych informacji z Polski i świata z dodatkową weekendową porcją błyskotliwych tekstów magazynu PLUS MINUS.

Reklama
PODCAST „POWIEDZ TO KOBIECIE”
Dr Agnieszka Kozak: Miłość jest możliwa bez względu na to, ile mamy lat i kim jesteśmy
Materiał Promocyjny
Startupy poszukiwane — dołącz do Platform startowych w Polsce Wschodniej i zyskaj nowe możliwości!
Wywiad
Warszawianka Roku 2025: Nie wstydź się prosić o pomoc, to akt odwagi
Wywiad
Sylwia Sudoł: Odkąd pracuję jako ratownik medyczny, nie boję się śmierci
Wywiad
„Albo będziesz żyła ze mną, albo w ogóle”. O mechanizmach przemocy w filmie „Dom dobry”
Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama