Szczupłe ciało nie gwarantuje długiego życia w zdrowiu. Zbadano, co jest ważniejsze

Choć naukowcy są zgodni co do tego, że duża nadwaga i otyłość zwiększają ryzyko wystąpienia takich chorób jak cukrzyca, nowotwory czy choroby serca, to dążenie za wszelką cenę do osiągnięcia szczupłej sylwetki niekoniecznie może wyjść na zdrowie. Na podstawie obszernej analizy danych medycznych grupa naukowców ustaliła, że wystarczy być „w dobrej formie”. Co to oznacza?

Publikacja: 13.01.2025 10:25

Naukowy zauważyli, że jeżeli waga jest w normie, to wcale nie gwarantuje ona długiego życia w zdrowi

Naukowy zauważyli, że jeżeli waga jest w normie, to wcale nie gwarantuje ona długiego życia w zdrowiu.

Foto: Adobe Stock

Chcąc zapewnić sobie długie życie w zdrowiu, z pewnością wato się starać, aby nasza waga mieściła się w normie. Grupa naukowców z Uniwersytetu w Virginii doszła jednak do wniosku, że ludzie mogą być zdrowi przez wiele lat, jeżeli tylko będą fundować sobie regularną dawkę ruchu — niezależnie od tego, jaką wartość wskazuje ich współczynnik BMI.

Sposób na długowieczność? Szczupła sylwetka nie wystarczy

Pozostało jeszcze 86% artykułu

Dostęp na ROK tylko za 79zł z Płatnościami powtarzalnymi BLIK

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Zdrowie
Praca nocą szkodzi zdrowiu kobiet. O 50 proc. zwiększa ryzyko zachorowania na tę chorobę
Zdrowie
Monika Szubrycht o kobietach w spektrum: Tolerancja nie wystarczy, potrzebna jest empatia
Zdrowie
Biodruk 3D w terapii onkologicznej: cenne informacje, dotychczas niedostępne
Zdrowie
Potęga ciszy. Psycholog wyjaśnia, dlaczego warto ją zrozumieć
Materiał Promocyjny
Firmy, które zmieniły polską branżę budowlaną. 35 lat VELUX Polska
Zdrowie
Badanie: Polacy za mało wiedzą o chorobach otępiennych. Oto ich nieoczywiste symptomy