Co robić, gdy zdrowy tryb życia przeradza się w obsesję

Czy przedstawiciele pokolenia Z popadają w pułapkę zdrowego stylu życia? Jak zjawisko wellness trap polegające na obsesyjnym przestrzeganiu diet i dbałości...

Już 46 proc. Polaków pracuje w stylu „bare minimum Monday”. Czy firmy na tym tracą?

Na liście trendów w stylu pracy, których celem jest spowolnienie, ale i optymalizacja aktywności zawodowej, coraz silniejszą pozycję zdobywa „bare minimum...

Odkryto nową zależność między płcią a ryzykiem zawału. Ważna informacja dla kobiet

Choć kobiety rzadziej zmagają się z miażdżycą w tętnicach wieńcowych w porównaniu z mężczyznami, to wciąż nie oznacza to, że nie są obarczone ryzykiem wyst...

Gorzka historia Gabrielli Papadakis. „Mama uczyniła ze mnie małego żołnierza”

Kariera sportowa Gabrielli Papadakis obfitowała w sukcesy, którymi można obdzielić kilkoro łyżwiarzy. O jej ciemnych stronach pisze w biografii opublikowan...

Helena Ganjalyan o reżyserowaniu i roli w „Glorious Summer”: Nie da się żyć bez ryzyka

Jedną z największych wartości zawsze było dla mnie to, żeby nie bać się próbować i podejmować ryzyka, by nie tkwić w sytuacjach tylko dlatego, że wydają si...

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją: Uwaga na destrukcyjny dystres

Z raportu Medicover Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2025 wynika, że ponad 50 proc. pracowników w Polsce mierzy się z objawami przeciążenia psychiczne...

Dlaczego spotkania z przyjaciółmi powinny mieć wysoki priorytet? Psycholog wyjaśnia

Jennifer Lawrence deklaruje, że niezależnie od poziomu zmęczenia znajduje czas na spotkania z przyjaciółmi. Na aktywności te przeznacza co najmniej jeden w...

„Menobiznes”. Jak rynek otwiera portfele kobiet w okresie menopauzy

Dawniej ignorowana, dziś buduje rynek wart miliardy – menopauza. Kobiety wydają fortunę na suplementy, kosmetyki i szybkie rozwiązania, a prywatne firmy i...

Jak odnieść sukces w biznesie? Naukowcy: pozwól, żeby ktoś ci powiedział, że ci nie wyjdzie

Czy wystarczy, żeby ktoś powiedział ci, że twój pomysł nie wypali, żebyś zaczął pracować ciężej? Nowe badania sugerują, że dla wielu przedsiębiorców odpowi...

Mroczna prawda o literaturze young adult

Czy czytanie jest wartością samą w sobie? To pytanie brzmi niewinnie, ale w rozmowie z Darią Chibner – autorką nominowanego do Wirtuali artykułu o literatu...

Reklama
Reklama

Celimar Rivera Cosme tłumaczy muzykę Bad Bunny’ego na język migowy. Niuanse mają znaczenie

Tłumaczka języka migowego, która na bieżąco relacjonowała występ Bad Bunny'ego podczas finału Super Bowl, robi furorę w sieci. Jaką pracę musi wykonać tłum...

Osoby otyłe gorzej przechodzą grypę i inne infekcje. Badanie pokazuje skalę ryzyka

Najnowsze badanie obejmujące ponad pół miliona uczestników pokazuje, że osoby otyłe są w dużym stopniu narażone na hospitalizację lub śmierć z powodu choró...

Święty spokój najważniejszy? Zbadano, jak Polacy radzą sobie z asertywnością w pracy

Ponad połowa pracowników uważa się za osoby asertywne – ale czy rzeczywiście potrafimy stawiać granice w pracy? Wyniki nowego badania pokazują, jak te dekl...

Profesor Justyna Domienik-Karłowicz: Nie jesteśmy skazani na choroby cywilizacyjne

Przyszłość zdrowia publicznego zależy od tego, czy już dziś stworzymy środowisko sprzyjające zdrowym wyborom i zapewnimy realne wsparcie osobom zmagającym...

Wyjątkowy pokaz Caroliny Herrery w Nowym Jorku. Oto, kim były modelki

Pokazy kolekcji czołowych domów mody, w których na wybiegach pojawiają się kobiety niebędące profesjonalnymi modelkami, należą do rzadkości. Wbrew temu tre...

Slow fade: kiedy brak jasności w relacji boli bardziej niż jej utrata

Czy zjawisko slow fade w romantycznej relacji stanowi nowa formę ghostingu? Na czym dokładnie polega i w jaki sposób początkowo niezauważalny brak zaangażo...

Jeszcze kolekcjonerstwo czy już zbieractwo? Kiedy hobby przeradza się w niebezpieczny nałóg?

Zamiłowanie do kolekcjonowania przedmiotów, które nie należą do akcesoriów pierwszej potrzeby, może czynić z właściciela eksperta w wybranej przez niego ni...

Syndrom złamanego serca. Jego objawy warto potraktować poważnie

Syndrom złamanego serca to nie metafora, a termin medyczny odzwierciedlający stan, w jakim dana osoba znajduje się po doświadczeniu bolesnego rozstania. Ja...

Antydepresanty w ciąży? Nowe badanie pokazało, jak należy podchodzić do ich przyjmowania

Niektóre kobiety decydują się na odstawienie leków antydepresyjnych w trakcie ciąży z obawy, że mogą one zaszkodzić zdrowiu ich dziecka. Z nowego badania,...

Prokrastynacja to nie tylko lenistwo. Może być znakiem odkrywczego umysłu

Prokrastynacja najczęściej kojarzy się z unikaniem obowiązków, brakiem samodyscypliny albo podatnością na stres. W psychologii przez długi czas dominowało...

Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama
Reklama