Po obejrzeniu takich reklam dzieci zjadały o 130 kalorii więcej. Wystarczyło 5 minut

Dzieci oglądające zaledwie pięć minut reklam śmieciowego jedzenia spożywają o 130 kalorii dziennie więcej - wykazały najnowsze badania. Naukowcy sugerują,...

Dlaczego niektóre dzieci uczą się chodzić później niż inne? Nowe odkrycie

Nowe badania brytyjskich naukowców sugerują, że nieco późniejsze rozpoczęcie chodzenia przez dziecko nie musi być dla rodziców powodem do zmartwień. Wynika...

Niebezpieczny rodzaj pleśni może zagrozić milionom ludzi. Naukowcy ostrzegają

Zmiana klimatu niesie ze sobą wiele zagrożeń. Jednym z mniej oczywistych jest zwiększone ryzyko zakażenia grzybami wywołującymi infekcje. Z nowego badania...

Alergię na orzeszki ziemne u dorosłych da się wyleczyć? Obiecujące wyniki badań

Każdy, kto zmaga się z alergią pokarmową, wie, jak bardzo uciążliwy jest to problem. Wymaga ciągłej ostrożności, ponieważ spożycie nawet najmniejszej ilość...

Matura bez presji. Nie przesadzajmy z „monitoringiem emocjonalnym”

W najnowszym odcinku podcastu „Powiedz to kobiecie” Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z pedagożką, wykładowczynią, autorką książek i trenerką All About Pare...

Co dzieje się z mózgiem nastolatka, gdy dłużej śpi? Zaskakujące wyniki badania

Sen ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego ciała. Uważa się, że w jego trakcie z mózgu usuwane są nagromadzone toksyny. Ostatnie badanie wykazało, że u...

Te mieszanki dodatków do żywności mogą zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2. Czego unikać?

Mieszanki różnych dodatków do żywności są codziennie spożywane przez miliony ludzi na całym świecie. Do tej pory badania na temat ich bezpieczeństwa dotycz...

Pierwsze w historii takie badania nad dietą afrykańską. Niespodziewane ustalenia

Wiele z dotychczas przeprowadzonych badań wykazało, że dieta ma istotny wpływ na organizm. Nie uwzględniały one jednak w wystarczającym stopniu populacji a...

Nie trzeba ćwiczyć każdego dnia, żeby być zdrowym. W aktywności liczy się coś innego. Badanie

Codzienne ćwiczenia to dla wielu osób cel niemożliwy do zrealizowania. Czy jednak faktycznie trzeba być aktywnym każdego dnia, aby móc cieszyć się zdrowiem...

Przeglądanie smartfona przed snem nie szkodzi tak, jak myślano? Nowe wyniki badań

Korzystanie z ekranów w łóżku, po położeniu się spać, istotnie zwiększa ryzyko bezsenności i skraca sen – wynika w badań przeprowadzonych na blisko 40 tys....

Przebadano nowy sposób na odchudzanie. Zasada 4:3 ma działać lepiej niż dieta

Dieta przerywana to popularna metoda odżywiania, która łączy naprzemienny post z normalnym spożywaniem posiłków. Naukowcy zmodyfikowali nieco ten model i p...

Brak odpowiedniej ilości głębokiego snu zwiększa ryzyko poważnej choroby. Wyniki badania

Naukowcy z Uniwersytetu Yale zaobserwowali, że zbyt krótki sen może przyspieszyć pogorszenie stanu części mózgu związanych z zachorowaniem na chorobę Alzhe...

Oto dieta, która najbardziej sprzyja zdrowemu starzeniu. Nowe wyniki badań

Promowanie zdrowego starzenia się jest jednym z globalnych priorytetów. Zakłada ono zachowanie sprawności funkcjonalnej oraz utrzymanie wydolności na dobry...

Mózg „zjada” sam siebie podczas ekstremalnego wysiłku. Nowe wyniki badań

Podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych mózg może zacząć „zjadać” własną „tkankę tłuszczową”, czyli mielinę – wynika z pilotażowego badania przeprowadzoneg...

Kobieta jednak nie poleci na Księżyc w 2027 roku? NASA zmieniła komunikaty

Misja kosmiczna Artemis III, której celem jest wysłanie ludzi na Księżyc, ma wystartować w 2027 roku. Czy na pokładzie będzie znajdować się kobieta – pierw...

Zbadano sekret długowieczności „superstulatki”. Jak udało jej się dożyć 117 lat?

Maria Branyas należała do grona „superstulatków” – osób, którym udało się dożyć lub przekroczyć wiek 110 lat. Pochodząca z Katalonii kobieta zmarła w 2024...

Ta czynność obniża odczuwanie bólu. Naukowcy uzyskali nowy dowód

Czy kontakt z naturą może zmniejszyć poziom odczuwanego bólu? Kwestię tą zbadał zespół brytyjskich i austriackich naukowców. Wyniki badania nie były zaskoc...

Walczysz z bólem pleców? Według naukowców działają tylko te metody leczenia

Ból pleców to powszechny problem, który może wynikać z wielu, często trudnych do ustalenia przyczyn. Sposobów radzenia sobie z nim jest sporo, jednak okazu...

Rewolucyjne odkrycie dotyczące płci średniowiecznych skrybów. Co ustalono?

Panuje powszechna opinia, że autorami średniowiecznych manuskryptów byli przeważnie zakonnicy płci męskiej. Wyniki nowego badania rzucają nowe światło na h...

Dlaczego mózgi kobiet wolniej się starzeją? Naukowcy wskazali potencjalną przyczynę

Statystyki pokazują, że kobiety żyją dłużej niż mężczyźni. Okazuje się też, że ich mózg starzeje się wolniej, przez co są bardziej odporne na pogorszenie f...