Witamina D jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Odpowiada za mocne kości i mięśnie, a także wpływa na odporność i dobre samo...
Nowe badania naukowców sugerują, że niektóre produkty żywnościowe są szczególnie niewskazane przed snem. Mogą powodować problemy ze snem i nocne koszmary....
Uważa się, że procesowi starzenia towarzyszy przewlekły, łagodny stan zapalny, który może być przyczyną różnych chorób związanych z wiekiem. Nowe badanie w...
Koszmary mogą przyśnić się każdemu. Niestety mają one fatalny wpływ na sen. Podnoszą poziom kortyzolu i zakłócają wypoczynek. To jednak nie wszystko. Z naj...
Paracetamol to jeden z najczęściej stosowanych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych na świecie. Choć jest używany od dekad, mechanizm jego działania...
Międzynarodowy zespół badaczy podjął się analizy porównawczej różnych typów diet. Zbadano m.in. potencjalną skuteczność kilku, popularnych metod postu prze...
Picie kawy wydłuża życie zmniejszając ryzyko przedwczesnej śmierci - potwierdziły to badania naukowe. Jest tylko jedno „ale”. Nie każda filiżanka kawy będz...
Bezsenność jest coraz częściej uważana za jedną z chorób cywilizacyjnych. Wiąże się z utrudnionym zasypianiem i utrzymaniem snu oraz ze snem złej jakości....
Dr inż. Hanna Orlikowska-Rzeźnik prowadzi badania, które mogą mieć kluczowe znaczenie nie tylko w walce z wirusem HIV, ale także w zwalczaniu innych groźny...
Gościem kolejnego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest dziennikarka i neurologopedka Monika Szubrycht, autorka książki „Za dobrze się maskowałam. Ro...
Gruczolakorak wyrostka robaczkowego to rzadki typ raka, który stanowi mniej niż 1 proc. przypadków wszystkich nowotworów przewodu pokarmowego. W ostatnich...
Zgodnie z danymi NFZ w 2023 r. na chorobę Alzheimera i choroby pokrewne cierpiało 366 tys. osób w naszym kraju. Skutkiem zwyrodnienia układu nerwowego jest...
Chorzy na raka jelita grubego, którzy po zakończeniu leczenia przestrzegali ustalonego programu ćwiczeń, mieli mniejsze o 28 proc. ryzyko nawrotu choroby....
Przed 3. urodzinami potrafiła czytać. Kilka miesięcy później opanowała tabliczkę mnożenia, a jako 5-latka wykonywała skomplikowane zadania matematyczne. 11...
Zdrowe starzenie się oznacza według WHO zdolność do utrzymywania sprawności funkcjonalnej, która umożliwia zachowanie dobrego samopoczucia w starszym wieku...
Dzień Chemika to okazja do tego, by przypomnieć sobie, jak ważną rolę we współczesnym świecie odgrywa ta dyscyplina naukowa. O tym, że warto studiować chem...
Zębina, czyli wewnętrzna warstwa zębów przekazująca bodźce do nerwów wewnątrz miazgi, może mieć swoje źródło w tkance czuciowej u pancernych, starożytnych...
Witamina D3 to jeden z najczęściej przyjmowanych suplementów diety. Jest składnikiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania układu kostnego, immunologi...
Otyłość i cukrzyca wiążą się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia niektórych nowotworów. Okazuje się jednak, że stosowanie leków na otyłość może przyczynić...
Kobiety w średnim wieku, które spożywają określone grupy produktów, mają większe szanse na dożycie 70 lat w dobrym zdrowiu – wynika z najnowszego badania....
