Zespół badawczy pod kierownictwem naukowców z Uniwersytetu w Lund w Szwecji przeprowadził badania na szeroką skalę. Wyniki jednoznacznie wskazują, że otyłość jest najbardziej niebezpieczna, gdy pojawia się w wieku poniżej 30 lat.
Nowe badania nad otyłością. Co ustalili naukowcy?
W badaniach przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Lund wzięło udział 620 000 dorosłych w wieku 17-60 lat. Grupę mężczyzn obserwowano średnio przez 23 lata, a kobiety średnio przez 12 lat. Wyniki badania zostały zaprezentowane podczas Europejskiego Kongresu Otyłości w Maladze.
Badania
wykazały, że choć nadwaga staje się bardziej powszechna wraz z
wiekiem, to przybieranie na wadze we wczesnej dorosłości jest znacznie groźniejsze dla zdrowia niż w przypadku,
gdy ma to miejsce w późniejszym wieku. Wyniki
potwierdziły, że otyłość u osób w wieku poniżej 30 lat
zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o ponad 75 procent.
Kobiety,
które stały się otyłe przed 30 rokiem życia, były o 84 proc.
bardziej narażone na przedwczesną śmierć w porównaniu z tymi,
które nie przybrały na wadze we wczesnej dorosłości. W przypadku mężczyzn ryzyko było większe o 79 proc.
Czytaj więcej
Najnowsze badania przeprowadzone przez Narodowy Instytut Kardiologii wykazały istotny związek między małżeństwem a ryzykiem otyłości u mężczyzn.
Uczestnicy zazwyczaj przybierali na wadze około pół kilograma rocznie. W przypadku osób poniżej 30. roku życia każde dodatkowe pół kilograma zwiększało ryzyko śmiertelności o 24 proc. u mężczyzn i 22 proc. u kobiet. Naukowcy zaobserwowali u tych osób dużo wyższe prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci z powodu szeregu schorzeń, były to głównie choroby serca i cukrzyca typu 2. W przypadku kobiet przyrost masy ciała zwiększał ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu raka w każdym wieku.
Niepokojące wyniki badań. Naukowcy sugerują potrzebę zmian
Jak podkreślają naukowcy, odkrycie pokazuje, jak istotne znaczenie ma zapobieganie nadwadze u nastolatków i osób po 20 roku życia. – Przybieranie na wadze we wczesnym okresie dorosłości lub rozwój otyłości w młodym wieku wiąże się z wyższym ryzykiem zgonu z powodu wielu chorób przewlekłych w późniejszym życiu powiedziała Huyen Le, główna autorka badania.
Chociaż przyrost masy ciała po 30 roku życia również zwiększał ryzyko przedwczesnej śmierci, wzrost ten nie był aż tak dramatyczny. U osób w wieku 30-45 lat ryzyko śmierci było wyższe o 52 proc., a u osób w wieku 45-60 lat o nieco ponad 25 proc.
Autorzy badania zaznaczają, że wpływ na choroby ma przede wszystkim długotrwała ekspozycja na szkodliwe czynniki i wskazują konieczność zwiększenia wysiłków w celu zapobiegania przybieraniu na wadze u młodych dorosłych poprzez lepszy dostęp do zdrowszej żywności i zachęcanie do ćwiczeń.
– Wspieranie zdrowych nawyków na tym krytycznym etapie życia może przynieść trwałe korzyści. Nawet niewielki przyrost masy ciała w wieku 20 lat może znacznie zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci, jeśli utrzymuje się przez kilka lat. Im wcześniej ludzie zaczną prowadzić zdrowy tryb życia, tym większa szansa na długie życie – powiedziała prof. Tanja Stocks z Uniwersytetu w Lund.
Eksperci są zgodni: Badanie dostarcza jeszcze bardziej przekonujących dowodów
Na temat wyników badań szwedzkich naukowców wypowiadają się również eksperci do spraw zdrowia publicznego i zdrowego odżywiania.
– To ważne nowe badanie dostarcza jeszcze bardziej przekonujących dowodów na to, że przyrost masy ciała, szczególnie we wczesnej dorosłości, ma głęboki i trwały wpływ na zdrowie i długowieczność - powiedziała w rozmowie z brytyjskim dziennikiem The Guardian Sonia Pombo, szefowa działu badań organizacji Action on Salt.
– Oczywiste jest, że nie jesteśmy w stanie ochronić młodych ludzi przed środowiskami, które promują złą dietę. Potrzebne są pilne działania, aby zmienić formułę niezdrowej żywności i napojów, ograniczyć marketing do dzieci i młodych dorosłych oraz sprawić, by zdrowe opcje stały się najłatwiejszym i najtańszym wyborem – dodała ekspertka.
Czytaj więcej
Od momentu, gdy na rynku pojawiła się książka „Grubancypacja. O grubości bez przepraszania”, głos aktywistek tego ruchu stał się bardzo wyraźnie sł...
– To badanie jest kolejnym dzwonkiem alarmowym. Nadmierne przybieranie na wadze we wczesnym okresie życia nie tylko zwiększa ryzyko otyłości – może skrócić życie, zwiększając wskaźniki cukrzycy typu 2, chorób serca, niektórych nowotworów i złego stanu zdrowia psychicznego – przyznaje Katherine Jenner, dyrektor Obesity Health Alliance, koalicja organizacji zajmujących się ochroną zdrowia w Wielkiej Brytanii.
– Wielu młodych ludzi jest na dobrej drodze do osiągnięcia otyłości w wieku 30 lat, napędzanych przez środowisko żywieniowe zdominowane przez fast foody, zbyt duże porcje i wysoko przetworzone produkty – ostrzega ekspertka.
Źródło:
www.theguardian.com
