Otyłość jest szczególnie niebezpieczna w pewnym wieku. Naukowcy ostrzegają

Zespół badawczy pod kierownictwem naukowców z Uniwersytetu w Lund w Szwecji przeprowadził badania na szeroką skalę. Wyniki jednoznacznie wskazują, że otyłość jest najbardziej niebezpieczna, gdy pojawia się w wieku poniżej 30 lat.

Nowe badania nad otyłością. Co ustalili naukowcy?

W badaniach przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Lund wzięło udział 620 000 dorosłych w wieku 17-60 lat. Grupę mężczyzn obserwowano średnio przez 23 lata, a kobiety średnio przez 12 lat.  Wyniki badania zostały zaprezentowane podczas Europejskiego Kongresu Otyłości w Maladze.

Badania wykazały, że choć nadwaga staje się bardziej powszechna wraz z wiekiem, to przybieranie na wadze we wczesnej dorosłości jest znacznie groźniejsze dla zdrowia niż w przypadku, gdy ma to miejsce w późniejszym wieku. Wyniki potwierdziły, że otyłość u osób w wieku poniżej 30 lat zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o ponad 75 procent. Kobiety, które stały się otyłe przed 30 rokiem życia, były o 84 proc. bardziej narażone na przedwczesną śmierć w porównaniu z tymi, które nie przybrały na wadze we wczesnej dorosłości. W przypadku mężczyzn ryzyko było większe o 79 proc.

Czytaj więcej

Nauka

U jednej z płci małżeństwo zwiększa ryzyko otyłości. Zaskakujące wyniki badań

Najnowsze badania przeprowadzone przez Narodowy Instytut Kardiologii wykazały istotny związek mię...

Uczestnicy zazwyczaj przybierali na wadze około pół kilograma rocznie. W przypadku osób poniżej 30. roku życia każde dodatkowe pół kilograma zwiększało ryzyko śmiertelności o 24 proc. u mężczyzn i 22 proc. u kobiet. Naukowcy zaobserwowali u tych osób dużo wyższe prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci z powodu szeregu schorzeń, były to głównie choroby serca i cukrzyca typu 2. W przypadku kobiet przyrost masy ciała zwiększał ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu raka w każdym wieku.

Niepokojące wyniki badań. Naukowcy sugerują potrzebę zmian

Jak podkreślają naukowcy, odkrycie pokazuje, jak istotne znaczenie ma zapobieganie nadwadze u nastolatków i osób po 20 roku życia.  – Przybieranie na wadze we wczesnym okresie dorosłości lub rozwój otyłości w młodym wieku wiąże się z wyższym ryzykiem zgonu z powodu wielu chorób przewlekłych w późniejszym życiu  powiedziała Huyen Le, główna autorka badania.

Chociaż przyrost masy ciała po 30 roku życia również zwiększał ryzyko przedwczesnej śmierci, wzrost ten nie był aż tak dramatyczny. U osób w wieku 30-45 lat ryzyko śmierci było wyższe o 52 proc., a u osób w wieku 45-60 lat o nieco ponad 25 proc.

Autorzy badania zaznaczają, że wpływ na choroby ma przede wszystkim długotrwała ekspozycja na szkodliwe czynniki i wskazują konieczność zwiększenia wysiłków w celu zapobiegania przybieraniu na wadze u młodych dorosłych poprzez lepszy dostęp do zdrowszej żywności i zachęcanie do ćwiczeń.

– Wspieranie zdrowych nawyków na tym krytycznym etapie życia może przynieść trwałe korzyści. Nawet niewielki przyrost masy ciała w wieku 20 lat może znacznie zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci, jeśli utrzymuje się przez kilka lat. Im wcześniej ludzie zaczną prowadzić zdrowy tryb życia, tym większa szansa na długie życie – powiedziała prof. Tanja Stocks z Uniwersytetu w Lund.

Eksperci są zgodni: Badanie dostarcza jeszcze bardziej przekonujących dowodów

Na temat wyników badań szwedzkich naukowców wypowiadają się również eksperci do spraw zdrowia publicznego i zdrowego odżywiania.

 – To ważne nowe badanie dostarcza jeszcze bardziej przekonujących dowodów na to, że przyrost masy ciała, szczególnie we wczesnej dorosłości, ma głęboki i trwały wpływ na zdrowie i długowieczność - powiedziała w rozmowie z brytyjskim dziennikiem The Guardian Sonia Pombo, szefowa działu badań organizacji Action on Salt.