Resuscytacja w rytmie piosenek. Hity Taylor Swift i Beyoncé mogą pomóc w uratowaniu życia

Muzyka może ukoić nerwy, poprawić nastrój, porwać do tańca lub zmotywować do treningu. Eksperci przekonują, że może też uratować życie. Jak to działa i które znane utwory warto mieć w pamięci, aby skutecznie pomóc osobie poszkodowanej, zanim do pracy przystąpią właściwie przeszkoleni ratownicy?

Publikacja: 14.12.2023 11:41

Eksperci z American Heart Association stworzyli obszerną listę utworów, których rytm mieści się w pr

Eksperci z American Heart Association stworzyli obszerną listę utworów, których rytm mieści się w przedziale pomiędzy 100 a 120 uderzeń na minutę.

Foto: EPA

American Heart Association (AHA) to organizacja, która zajmuje się publikacją wytycznych dotyczących chorób sercowo-naczyniowych oraz ich profilaktyki. Zdaniem ekspertów AHA, piosenki Taylor Swift You’re Losing Me, Clean czy Welcome to New York oraz Beyoncé Virgo’s Groove mają właściwy rytm do wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO).

Resuscytacja w rytmie piosenek

Na proces ręcznie przeprowadzanej resuscytacji krążeniowo-oddechowej składają się dwie czynności: możliwie jak najszybsze zatelefonowanie pod numer alarmowy w celu wezwania pomocy oraz wykonywanie rytmicznych uciśnięć klatki piersiowej o częstotliwości pomiędzy 100 a 120 na minutę.

Dokładnie w takim zakresie mieści się tempo wyżej wspomnianych piosenek. W sytuacji, gdy wykonanie zabiegu staje się niezbędne dla uratowania czyjegoś życia, a wiedza teoretyczna zawodzi, można, nucąc te melodie, rytmicznie wykonywać masaż serca.

Eksperci z American Heart Association stworzyli obszerną listę utworów, których rytm mieści się w przedziale pomiędzy 100 a 120 uderzeń na minutę. Jeśli więc zaproponowane piosenki Taylor Swift czy Beyoncé nie są komuś znane lub nie przychodzą automatycznie na myśl w sytuacji awaryjnej, pewne hity znajdujące się na liście można stosować wymiennie: Stayin’ Alive grupy Bee Gees, Poker Face Lady Gagi czy niezapomniane Wannabe Spice Girls. Świetnie sprawdzą się też utwory Whitney Houston I Wanna Dance with Somebody, Diany Ross Ain’t No Mountain High Enough czy hit wszech czasów Billie Jean Michaela Jacksona. Kompletna lista, nazwana Don’t Drop the Beat, obejmuje w sumie 99 piosenek.

Czytaj więcej

Taylor Swift - człowiek roku magazynu "Time". Jak zbudowała swoje artystyczno-finansowe imperium?

W Polsce również wiele placówek medycznych i instytucji propagujących zdrowy tryb życia zamieszcza na swoich stronach internetowych przykładowe utwory, wskazując na ich skuteczność podczas wykonywania uciśnięć klatki piersiowej w czasie RKO.

Resuscytację krążeniowo-oddechową zalicza się do pierwszej pomocy niemedycznej, co oznacza, że każdy może podjąć się jej wykonania. Procedurę stosuje się, gdy doszło do zatrzymania akcji serca i osoba poszkodowana nie oddycha. Jest to jedna z najważniejszych czynności ratowniczych. Mając to na uwadze, warto zachować w pamięci którykolwiek z wymieniowych utworów, aby w sytuacji zagrożenia móc bez zawahania i w rytm ulubionego utworu, wykonać właściwy masaż serca, ratując tym samym życie osoby poszkodowanej.

Źródło:

https://edition.cnn.com/entertainment

American Heart Association (AHA) to organizacja, która zajmuje się publikacją wytycznych dotyczących chorób sercowo-naczyniowych oraz ich profilaktyki. Zdaniem ekspertów AHA, piosenki Taylor Swift You’re Losing Me, Clean czy Welcome to New York oraz Beyoncé Virgo’s Groove mają właściwy rytm do wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO).

Resuscytacja w rytmie piosenek

Pozostało 87% artykułu
2 / 3
artykułów
Czytaj dalej. Subskrybuj
Styl życia
Kenza Layli - pierwsza na świecie zdobywczyni tytułu Miss Sztucznej Inteligencji
Styl życia
Wakacje pod kontrolą. 9 rzeczy, o które należy zadbać, by bezpiecznie się opalać
Zdrowie
Czy można przedawkować kawę? Oto, co się dzieje z ciałem, gdy ma nadmiar kofeiny
Styl życia
Oprah Winfrey zawstydzona publicznie. Trudny temat mocno ją dotknął
Materiał Promocyjny
Mazda CX-5 – wszystko, co dobre, ma swój koniec
Styl życia
Marina Abramović uciszyła festiwalowy tłum w Glastonbury. Co wydarzyło się na scenie?
Materiał Promocyjny
Branża bankowa gorszy okres ma za sobą