Odczucie komfortu termicznego poprawia sprawność umysłu u osób starszych – potwierdziły to badania naukowców. Przebywanie w niedogrzanych pomieszczeniach lub zbyt wysoka temperatura w mieszkaniu wpływa natomiast negatywnie na funkcje poznawcze seniorów.
Jak temperatura wpływa na zdolność koncentracji?
Badanie przeprowadzili naukowcy zajmujący się zagadnieniami dotyczącymi procesu starzenia się z Hinda and Arthur Marcus Institute for Aging Research w Bostonie. To instytut badań klinicznych związany z Harvard Medical School. Wnioski z najnowszego odkrycia opublikowali właśnie w czasopiśmie naukowym Journal of Gerontology: Medical Sciences.
Jak wynika z przeprowadzonych badań, osoby starsze zgłaszały najmniejsze trudności z koncentracją, gdy temperatura w ich domach była w granicach 20-24 stopni Celsjusza. Gdy temperatura była o 4 stopnie wyższa lub niższa od tego zakresu, uczestnicy zgłaszali problemy z koncentracją dwukrotnie częściej. Stwierdzono także, że seniorzy byli bardziej wrażliwi na niskie temperatury.
Czytaj więcej
Eksperci przeanalizowali ponad 200 badań dotyczących przeżywalności osób chorych na demencję. Na tej podstawie obliczyli średnią oczekiwaną długość życia po diagnozie. Okazało się, że wpływają na nią różne czynniki, ale jeden odgrywa kluczową rolę.
Jak przeprowadzono badania?
W prowadzonych przez rok obserwacjach wzięła udział grupa 47 osób powyżej 65 roku życia. Średnia wieku wynosiła 79 lat. W ich mieszkaniach zainstalowano czujniki temperatury. Dwa razy dziennie otrzymywali ankiety do wypełnienia, w których pytano ich o komfort termiczny w siedmiopunktowej skali oraz czy mają trudności z utrzymaniem uwagi.
