Przedwiośnie wyjątkowo obnaża wyczerpanie zasobów psychicznych. Ekspert tłumaczy

Przedwiosenna apatia często ma charakter przejściowy i fizjologiczny. Nie jest oznaką słabości, lecz sygnałem regulacyjnym organizmu. Jednocześnie warto wp...

Koniec znanego od lat paradygmatu. Leki na ADHD działają zupełnie inaczej, niż sądzono

Analiza rezonansem magnetycznym prawie 12 tys. dzieci wykazała, że stymulanty stosowane w ADHD nie wywołują istotnych zmian w obszarach mózgu odpowiedzialn...

Przełomowy raport o ADHD. Wiemy, które terapie naprawdę działają, a które to strata czasu

Neurofeedback, dieta, a może farmakologia? Rodzice i dorośli z diagnozą ADHD od lat gubią się w gąszczu sprzecznych informacji. Magazyn „The BMJ” opublikow...

Niepokojący trend w pokoleniu Z. Młodych wyniszcza coś, co powinno być przyjemnością

Czy przedstawiciele pokolenia Z popadają w pułapkę zdrowego stylu życia? Jak zjawisko wellness trap polegające na obsesyjnym przestrzeganiu diet i dbałości...

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją: Uwaga na destrukcyjny dystres

Z raportu Medicover Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2025 wynika, że ponad 50 proc. pracowników w Polsce mierzy się z objawami przeciążenia psychiczne...

Dlaczego spotkania z przyjaciółmi powinny mieć wysoki priorytet? Psycholog wyjaśnia

Jennifer Lawrence deklaruje, że niezależnie od poziomu zmęczenia znajduje czas na spotkania z przyjaciółmi. Na aktywności te przeznacza co najmniej jeden w...

Jak odnieść sukces w biznesie? Naukowcy: pozwól, żeby ktoś ci powiedział, że ci nie wyjdzie

Czy wystarczy, żeby ktoś powiedział ci, że twój pomysł nie wypali, żebyś zaczął pracować ciężej? Nowe badania sugerują, że dla wielu przedsiębiorców odpowi...

Slow fade: kiedy brak jasności w relacji boli bardziej niż jej utrata

Czy zjawisko slow fade w romantycznej relacji stanowi nowa formę ghostingu? Na czym dokładnie polega i w jaki sposób początkowo niezauważalny brak zaangażo...

Jeszcze kolekcjonerstwo czy już zbieractwo? Kiedy hobby przeradza się w niebezpieczny nałóg?

Zamiłowanie do kolekcjonowania przedmiotów, które nie należą do akcesoriów pierwszej potrzeby, może czynić z właściciela eksperta w wybranej przez niego ni...

Prokrastynacja to nie tylko lenistwo. Może być znakiem odkrywczego umysłu

Prokrastynacja najczęściej kojarzy się z unikaniem obowiązków, brakiem samodyscypliny albo podatnością na stres. W psychologii przez długi czas dominowało...

Reklama
Reklama

Magdalena Chorzewska: Człowiek się rozwija także wtedy, kiedy nic nie robi

Gościem najnowszego odcinka jest psycholożka i seksuolożka, Magdalena Chorzewska, a tematem rozmowy – kondycja psychiczna Polaków. - Z badań przeprowadzony...

Zadziałał efekt kosztów utopionych? Coach sportowy tłumaczy decyzję Lindsey Vonn o starcie w IO

W sportach wyczynowych nagradza się przekraczanie granic bólu. Lindsey Vonn na pewno wiele razy słyszała, że aby osiągnąć lepszy wynik, powinna zrobić „coś...

Nowe badanie podważa wieloletnie przekonania dotyczące autyzmu. Chodzi o diagnozę

Nowe badanie przeprowadzone przez szwedzkich naukowców sugeruje, że częstość występowania autyzmu u obu płci nie różni się w tak dużym stopniu, jak wcześni...

Patrzenie w oczy wpływa na rozumienie emocji inaczej, niż sądzono. Wyniki badań

Nowe badania pokazuje, że dyskomfort związany z patrzeniem w oczy nie jest główną przyczyną wolniejszego rozpoznawania emocji w przypadku osób z nasilonymi...

„Niebezpieczna kanapka”. Dr Joanna Gutral o psychowashingu

Ważny jest zwrot ku metodom o udowodnionej naukowo skuteczności. Jest wiele osób, które mają wykształcenie psychologiczne, ale romansują z metodami alterna...

Kiedy mówienie prawdy traci na wartości? Autorka nowego badania o jego wynikach

W pewnych warunkach, na przykład kiedy na szali jest możliwość skrzywdzenia drugiego człowieka, ludzie mogą uznawać, że z dwojga złego lepiej jest nie powi...

Choremance coraz popularniejszy. Jak działa ten sposób budowania związku?

Choremance – połączenie słów oznaczających romans i obowiązki (ang. chores) pozwala na budowanie relacji nawet wtedy, gdy partnerów absorbują pilne zadania...

Reguła 3-6-9 niczym psychoedukacyjna mapa związku. Na czym polega?

Reguła 3-6-9 w związkach odnosząca się do poszczególnych etapów romantycznej znajomości: zauroczenia, pierwszych kłótni i decyzji o dalszych losach związku...

Skąd naprawdę biorą się deficyty uwagi i jak je odbudowywać? Psycholożka tłumaczy

Problemy uwagowe rzadko pojawiają się same z siebie – one są efektem innych kłopotów. Tymi z kolei warto się zaopiekować, choć to nie jest ani łatwe, ani s...

Niepokojące 47 sekund. Oto, jak i na czym „koncentruje się” dziś ludzki mózg

Czas ludzkiej koncentracji na danej czynności niebezpiecznie się skraca. Jakie czynniki, oprócz nadmiaru bodźców, mają na to decydujący wpływ i czy istniej...

Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama