W świecie Excela, sztywnych deadline’ów i open space’ów neuroróżnorodność była przez dekady traktowana jako „wyzwanie”, a nie zasób. Dziś kobiety atypowe z...
Batatelizowany i sprowadzany do roli nic nieznaczącej rozmowy o pogodzie, small talk wymaga jednak pewnych umiejętności nawiązywania kontaktu w kilka minut...
Według najnowszych badań z Finlandii wczesna diagnoza ADHD jest kluczem do lepszej przyszłości ucznia z tym zaburzeniem. Przekłada się ona na wyższą średni...
Panie zawodowo zazwyczaj w siebie wątpią. Mają stałą potrzebę zdobywania kwalifikacji i potwierdzania ich dyplomami i certyfikatami. Ale i tak mają problem...
Opisana w książce „Walk Away: Step Out to Step Up” strategia polega na rezygnacji z zajęcia, które mimo wykazywanych wyników nie wiąże się z rozwojem zawod...
Przebywanie w towarzystwie toksycznych osób oznacza nie tylko z dyskomfort i wzmożone napięcie, ale i ryzyko przyspieszenia procesów starzenia. Świadczą o...
Zainteresowanie inną osobą, śledzenie jej aktywności w mediach społecznościowych, wysyłanie wiadomości czy flirtowanie nie oznacza wprawdzie fizycznej zdra...
ADHD jest często opisywane jako jedno zaburzenie, jednak każdy, kto pracuje lub wychowuje dzieci z ADHD wie, że objawy u każdego z nich mogą być bardzo róż...
Jako społeczeństwo wpadamy w kulturę wypalenia zawodowego – pracujemy więcej, ciężej, często znacznie mniej efektywnie. Ruch jest jak naturalna tarcza, pon...
Przedwiosenna apatia często ma charakter przejściowy i fizjologiczny. Nie jest oznaką słabości, lecz sygnałem regulacyjnym organizmu. Jednocześnie warto wp...
Analiza rezonansem magnetycznym prawie 12 tys. dzieci wykazała, że stymulanty stosowane w ADHD nie wywołują istotnych zmian w obszarach mózgu odpowiedzialn...
Neurofeedback, dieta, a może farmakologia? Rodzice i dorośli z diagnozą ADHD od lat gubią się w gąszczu sprzecznych informacji. Magazyn „The BMJ” opublikow...
Czy przedstawiciele pokolenia Z popadają w pułapkę zdrowego stylu życia? Jak zjawisko wellness trap polegające na obsesyjnym przestrzeganiu diet i dbałości...
Z raportu Medicover Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2025 wynika, że ponad 50 proc. pracowników w Polsce mierzy się z objawami przeciążenia psychiczne...
Jennifer Lawrence deklaruje, że niezależnie od poziomu zmęczenia znajduje czas na spotkania z przyjaciółmi. Na aktywności te przeznacza co najmniej jeden w...
Czy wystarczy, żeby ktoś powiedział ci, że twój pomysł nie wypali, żebyś zaczął pracować ciężej? Nowe badania sugerują, że dla wielu przedsiębiorców odpowi...
Czy zjawisko slow fade w romantycznej relacji stanowi nowa formę ghostingu? Na czym dokładnie polega i w jaki sposób początkowo niezauważalny brak zaangażo...
Zamiłowanie do kolekcjonowania przedmiotów, które nie należą do akcesoriów pierwszej potrzeby, może czynić z właściciela eksperta w wybranej przez niego ni...
Prokrastynacja najczęściej kojarzy się z unikaniem obowiązków, brakiem samodyscypliny albo podatnością na stres. W psychologii przez długi czas dominowało...
Gościem najnowszego odcinka jest psycholożka i seksuolożka, Magdalena Chorzewska, a tematem rozmowy – kondycja psychiczna Polaków. - Z badań przeprowadzony...
