Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Czytaj, to co ważne.
Reklama
3 grupy produktów, których jedzenie pomaga schudnąć. Katarzyna Błażejewska-Stuhr o indeksie glikemicznym
Istnieją produkty, których jedzenie pozwala zrzucić kilogramy. Łączy je niski indeks glikemiczny. Co to oznacza i z czym można je łączyć? Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr wyjaśnia.
Dietetyczka wskazuje trzy grupy, które można spożywać bez obawy o utratę smukłej sylwetki.
Czy istnieją produkty, które można jeść, a przy tym chudnąć?
Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Tak, muszą to być jednak produkty o niskim indeksie glikemicznym.
Pozostało jeszcze 98% artykułu
Reklama
Zdrowie
Fundacja Gatesów przekaże rekordową kwotę na wsparcie „kobiecych spraw”
Fundacja, którą założył twórca Microsoftu Bill Gates wraz ze swoją byłą żoną Melindą, przekaże rekordową kwotę –...
Zdrowie
Wirusy przestają dominować wśród przyczyn raka wątroby. Oto, co go teraz powoduje
Rak wątroby należy do najczęściej występujących rodzajów nowotworów. Tymczasem, jak ustalili autorzy nowego rapo...
Zdrowie
Depresja ma swój „kod komunikacyjny”. Przełomowe odkrycie naukowców
Grupie polskich i austriackich naukowców z uniwersytetów medycznych we Wrocławiu i w Wiedniu udało się dowieść,...
Zdrowie
Noszenie japonek negatywnie wpływa na mózg? Problem tkwi w biomechanice chodu
Niemal co roku w okresie lata powraca temat niekorzystnego wpływu noszenia klapków japonek na zdrowie stóp. Od d...
Zdrowie
Dwie pospolite infekcje mogą „wybudzać” komórki rakowe. Ważne ustalenia naukowców
Infekcje wirusowe, w tym pospolita sezonowa grypa i koronawirus są szczególnie groźne dla kobiet, które pokonały...
Materiał Promocyjny
Nie tylko okna. VELUX Polska inwestuje w ludzi, wspólnotę i przyszłość
Wspiera edukację, lokalne społeczności oraz pracowników w ich trudnych życiowych momentach. Od 35 lat duński holding VKR – właściciel marek VELUX oraz spółek siostrzanych konsekwentnie pokazuje, że kapitał społeczny jest tak samo ważny jak kapitał finansowy.
