Reklama
Rozwiń
Reklama

Naukowcy rzucają nowe światło na przybieranie na wadze kobiet w średnim wieku

Dodatkowe kilogramy, które pojawiają się u kobiet w średnim wieku, to całkowicie naturalne zjawisko, które jednak może łatwo wymknąć się spod kontroli. Badacze z Mayo Clinic w Jacksonville na Florydzie wyjaśniają potencjalne zagrożenia wynikające z przyrostu wagi i radzą, jak się z nim uporać w wieku przed- i menopauzalnym.

Publikacja: 03.07.2025 10:10

Znaczący przyrost wagi w średnim wieku wiąże się z większym ryzykiem wystąpienia chorób.

Znaczący przyrost wagi w średnim wieku wiąże się z większym ryzykiem wystąpienia chorób.

Foto: Adobe Stock

Po czterdziestce, a nawet już nieco wcześniej wiele kobiet zauważa, że ich waga z roku na rok pokazuje coraz większą liczbę kilogramów. To tylko jedna z wielu zmian, jakie zachodzą w kobiecym organizmie jeszcze w wieku przedmenopauzalnym.

Z czasem – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn – spowalnia metabolizm, co jest wynikiem naturalnych zmian hormonalnych. Dodatkowo, z różnych względów (na przykład z powodu natłoku codziennych obowiązków), mniejsza jest też aktywność fizyczna kobiet po czterdziestym roku życia.

Pozostało jeszcze 85% artykułu

RP.PL i The New York Times w pakiecie!

Kup roczną subskrypcję w promocji Black Month - duet idealny i korzystaj podwójnie!

Zyskasz dodatkowo pełny dostęp do The New York Times na 12 miesięcy.

W pakiecie otrzymasz dostęp do NYT: News, Games, Cooking, Audio, Wirecutter i The Athletic.

Reklama
Zdrowie
Neuroatypowość w gabinecie ginekologicznym. „Nie można naruszać praw pacjentki”
Materiał Promocyjny
Aneta Grzegorzewska, Gedeon Richter: Leki generyczne też mogą być innowacyjne
Zdrowie
Psychoonkolog Adrianna Sobol: Przestańmy straszyć rakiem
Zdrowie
Charlotte Chopin: recepta na wyśmienitą formę 102-letniej nauczycielki jogi
Zdrowie
Przełomowe odkrycie w leczeniu niepłodności. „Osiągnęliśmy coś, co wydawało się niemożliwe"
Materiał Promocyjny
Osiedle Zdrój – zielona inwestycja w sercu Milanówka i… Polski
Zdrowie
Jak regulacja wysokości biurka może wpływać na zdrowie pracowników?
Materiał Promocyjny
Manager w erze AI – strategia, narzędzia, kompetencje AI
Reklama
Reklama