Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Czytaj, to co ważne.
Reklama
Coach kobiet Aneta Stanowska: Nie ma czegoś takiego jak nadmierna pewność siebie
Zdaniem ekspertki kobiety dużo częściej skupiają się na własnych deficytach, które wynikają z zaniżonego poczucia własnej wartości. Dzień Kobiet to dobra okazja do tego, by pomyśleć, jak można to zmienić.
Aneta Stanowska: Pewność siebie objawia się w swobodzie bycia i autentyczności.
Czy pewność siebie jest potrzebna w życiu?
Aneta Stanowska: Zdecydowanie tak. Pewność siebie to cecha, która bardzo mocno wpływa na to, jak radzimy sobie w życiu prywatnym i zawodowym. Od niej zależy, czy stajemy za sobą i potrafimy artykułować własne potrzeby, stawiać zdrowe granice, akceptować siebie i uznawać siebie za ważną osobę. Ma znaczenie w budowaniu dobrych relacji z innymi i osiąganiu sukcesów zawodowych. Krótko mówiąc: determinuje praktycznie wszystkie obszary życiowe.
Pozostało jeszcze 94% artykułu
Reklama
Psychologia
Quiet cracking. Na czym polega coraz częstsze ciche załamanie pracownika?
Quiet cracking – zjawisko wprawdzie mniej widoczne od quiet quitting – ma równie dotkliwe konsekwencje. Jak radz...
Psychologia
Jak uniknąć powikłań po syndromie złamanego serca? Rady kardiologów
Schorzenie, któremu nadano poetycką nazwę „syndromu złamanego serca” jest potencjalnie bardzo niebezpieczne — mo...
Psychologia
OpenAI wprowadza nowe funkcje w ChatGPT. To odpowiedź na pozew przeciwko gigantowi AI?
OpenAI zapowiedziała wprowadzenie serii rozwiązań, których celem jest wzmocnienie bezpieczeństwa nastolatków kor...
Psychologia
Empatia jako jeden z przedmiotów w szkole? W Danii to rozwiązanie działa od lat
W duńskich szkołach uczniowie w wieku 6-16 lat uczestniczą w obowiązkowych zajęciach z empatii. Efekt? Najniższy...
Psychologia
Jak pokonać napięcie związane ze zbliżającą się podróżą?
Choć sezon urlopowy w pełni, nie dla każdego wyjazd wiąże się z ekscytacją przed podróżą. Wielu ludzi odczuwa lę...
