Aktualizacja: 05.11.2025 02:06 Publikacja: 17.04.2024 18:52
Dietetyk Aleksandra Zackiewicz: Holistyczne podejście i panowanie nad poczuciem samotności mogą być ważnym czynnikiem w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Foto: Adobe Stock
Jak informuje medyczny magazyn JAMA, zespół naukowców pod kierownictwem dr Arpany Gupty przeprowadził badanie na grupie 93 kobiet. Jego uczestniczki zostały podzielone na dwie grupy w zależności od stopnia nasilenia zadeklarowanego odczuwania samotności i wyizolowania. Następnie obu grupom pokazano zdjęcia przedstawiające m.in. słodycze i inne przekąski, jednocześnie monitorując pracę ich mózgów za pomocą rezonansu magnetycznego. Okazało się, że mózgi kobiet, które przyznawały się do szczególnie mocno odczuwanej samotności oraz problemów ze zdrowiem psychicznym, intensywniej reagowały na prezentowane obrazy. Pogłębiony wywiad wykazał, że osoby te wykazywały również ogólnie mniejszą dbałością o jakość swojej diety, a także skłonność do postrzegania jedzenia w kategoriach nagrody. Miały również zwyczaj „zajadania” stresu i innych trudnych emocji.
Kup roczną subskrypcję w promocji Black Month - duet idealny i korzystaj podwójnie!
Zyskasz dodatkowo pełny dostęp do The New York Times na 12 miesięcy.
W pakiecie otrzymasz dostęp do NYT: News, Games, Cooking, Audio, Wirecutter i The Athletic.
Jeżeli chodzi o komfort finansowy i perspektywy na przyszłość, to w porównaniu z mężczyznami kobiety są dużo mni...
Obecnie leki generyczne pozwalają łączyć w jednej tabletce dwie, a nawet trzy terapie. Prowadzimy przedsięwzięcia typu „tabletka w tabletce”, co jest innowacją, choć nie zawsze jest tak postrzegane – mówi Aneta Grzegorzewska, dyrektor korporacyjny i relacji zewnętrznych w Gedeon Richter Polska.
SD Worx sprawdził, jak poszczególne pokolenia i nacje podchodzą do pracy podczas chorób i niedyspozycji. Wyniki...
W co trzecim polskim gospodarstwie domowym rodzice przeznaczają na oszczędności mniej środków niż rok temu, a je...
Zarobki niemieckich matek po urodzeniu pierwszego dziecka są znacznie niższe w stosunku do dotychczasowych szacu...
Nowy port lotniczy i węzeł komunikacyjny w Baranowie, Teresinie i Wiskitkach stanie się jednym z najważniejszych projektów gospodarczych ostatnich dekad. Dla przyszłych mieszkańców Osiedla Zdrój oznacza to nie tylko bliskość tysięcy miejsc pracy, ale również rozwój infrastruktury transportowej i wzrost atrakcyjności Milanówka – także z inwestycyjnego punktu widzenia. Dzięki planowanym inwestycjom drogowym i kolejowym, podróż do Warszawy i innych części kraju będzie jeszcze szybsza i wygodniejsza.
O farmach dyń można powiedzieć, że są już stałym elementem jesiennego krajobrazu w Polsce. Czy wkrótce będziemy...
Masz aktywną subskrypcję?
Zaloguj się lub wypróbuj za darmo
wydanie testowe.
nie masz konta w serwisie? Dołącz do nas
