Aktualizacja: 01.06.2025 15:07 Publikacja: 19.09.2024 15:44
Kobieta śpi w łóżku
Badanie pokazało, że weekendowe nadrabianie zaległości w śnie jest korzystne dla zdrowia.
Foto: Adobe Stock
Z pewnością trudno znaleźć osobę, która z czystym sumieniem powiedziałaby, że czuje się wyspana i wypoczęta. Powody takiego stanu rzeczy bywają najróżniejsze: od stresu, nawału obowiązków w szkole i w pracy, po opiekę nad dziećmi. Wyniki najnowszego badania świadczą o tym, że nie warto rezygnować z fundowania sobie większej liczby przespanych godzin w weekendy.
Utarło się przekonanie, że to dwudziestokilkulatkowie prowadzą najbardziej imprezowy, a więc najmniej zdrowy try...
Międzynarodowe Forum Rolnictwa Regeneratywnego BIO_REACTION 2025 odbędzie się już 12 czerwca br. w Pierzchnie koło Kórnika.
Dwoje studentów projektowania z Niemiec otrzymało główną nagrodę w konkursie Rimowa Design Prize 2025 za projekt...
Najnowsze badania szwedzkich naukowców wykazały, że otyłość we wczesnej dorosłości w największym stopniu zwiększ...
Christy Turlington znalazła się na liście 100 najbardziej wpływowych filantropów magazynu „Time”. Doceniono prac...
Phishing, ataki DDoS i złośliwe oprogramowanie to stali bywalcy raportów dotyczących zagrożeń w sieci. Od lat są najczęściej wykorzystywanymi przez cyberprzestępców metodami, ale to nie znaczy, że sposób ich działania się nie zmienia.
Nastolatkom zagraża poważny kryzys zdrowotny. Najnowszy raport o stanie zdrowia młodzieży wskazuje, że w ciągu n...
Gdzie zdobyć wiedzę, która pomoże w zdobyciu patentu motorowodnego?
Masz aktywną subskrypcję?
Zaloguj się lub wypróbuj za darmo
wydanie testowe.
nie masz konta w serwisie? Dołącz do nas
