„Flaking” nową plagą w relacjach między ludźmi. Co to za zjawisko?

Dla jednych „flaking” to przejaw zdrowego dbania o siebie i niezmuszania się do robienia czegoś tylko dlatego, że kiedyś złożyliśmy taką deklarację. Dla innych – dowód rosnącego narcyzmu i nieliczenia się z innymi ludźmi. Psychologowie, którzy przyglądają się temu zjawisku, wskazują, że skłonność do tego typu zachowań mogą mieć osoby o niższym poziomie sumienności. Nie jest to rzecz nowa, ale mniej więcej od dekady da się zaobserwować wzrost liczby przypadków tego typu zachowań. Można to powiązać ze wzrostem popularności nowych technologii (smsy, komunikatory itd.). Niektórzy twierdzą, że „flaking” nasilił się w wyniku pandemii.

Co to jest „flaking”?

W potocznym języku angielskim „flaking” to rezygnowanie w ostatniej chwili z towarzyskich spotkań, odwoływanie swojego udziału w nich bez podawania „konkretnej” przyczyny. „Flaking” pochodzi od czasownika „łuszczyć się”. Wydaje się, że w niektórych kontekstach można byłoby zastąpić to polskim „wykruszanie”. Jedno ze znaczeń tego słowa to rezygnowanie kolejnych uczestników z udziału w wycieczce, imprezie itp. (mimo że byli już np. zapisani na listę, potwierdzili swój udział itp.).

Czytaj więcej

Nauka

Dieta bogata w ten składnik zwiększy odporność na infekcje. Nowe wyniki badań

Zespół naukowców z Uniwersytetu Cambridge podzielił się wynikami badania dotyczącego mikrobiomu jelitowego. Okazuje się, że spożywając błonnik, pomagamy „dobrym” bakteriom, które chronią nasz organizm przed infekcjami.

„Flakingowi” postanowiła przyjrzeć się redakcja „The Guardian”, zainspirowana dyskusjami na ten temat przetaczającymi się przez media społecznościowe. Zdaniem ich uczestników zjawisko narasta, zwłaszcza po pandemii. Dlatego gazeta postanowiła zapytać czytelników o ich doświadczenia. Czy również częściej niż kiedyś spotykają się z takimi zachowaniami? Z czego ich zdaniem może to wynikać? Jak oceniają takie działania? Z nadesłanych odpowiedzi wynika, że „flaking” rzeczywiście narasta, przybiera różne formy i odcienie.

Jako jedną z najważniejszych przyczyn „flakingu” wskazuje się fakt, że „wszyscy są wypaleni” i bombardowani coraz większą liczbą komunikatów. Większość wydarzeń towarzyskich planowana jest na wieczór lub weekend. Tymczasem właśnie wtedy wiele osób chce po prostu odpocząć od ludzi.

„Flaking” dotyczy nie tylko relacji towarzyskich

W wypowiedziach zebranych przez dziennik pojawiło się wiele negatywnych ocen „flakingu”. Wielu mówiło, że jest to traktowanie swoich przyjaźni w merkantylny sposób – jak transakcje, z których można się wycofać lub inwestować w nie według własnego uznania. Pojawiły się też oskarżenia o to, że ludzie praktykujący „flaking” wykorzystują stres i zdrowie psychiczne jako pretekst do unikania odpowiedzialności.

Czytaj więcej

Nauka

Naukowcy sprawdzili, ile żyją osoby z diagnozą demencji. Jeden czynnik ma kluczową rolę

Eksperci przeanalizowali ponad 200 badań dotyczących przeżywalności osób chorych na demencję. Na tej podstawie obliczyli średnią oczekiwaną długość życia po diagnozie. Okazało się, że wpływają na nią różne czynniki, ale jeden odgrywa kluczową rolę.

Czytelnicy wskazywali również, że zjawisko dotyczy nie tylko prywatnych spotkań i wydarzeń. Po pandemii coraz częściej spotykają się z nim firmy i profesjonalni organizatorzy wydarzeń. Okazuje się, że ludzie coraz częściej nie zgłaszają się na wizyty do fryzjera czy dentysty, nie przychodzą na wydarzenia biletowane, nie pojawiają się na spotkaniach biznesowych i rozmowach kwalifikacyjnych. „Flaking” dotyka też takie oficjalne okazji jak śluby czy wesela.

Dlaczego „flaking” narasta?

Spowodowany rozpowszechnieniem smartfonów i mediów społecznościowych zanik więzi i relacji między różnymi grupami społecznymi (które nie wchodzą w interakcje ani nie integrują się ze sobą, jak to miało miejsce kiedyś) – to jedna z przyczyn narastania „flakingu” według czytelników „The Guradian”. Wskazywano też, że sprzyja temu łatwość, z jaką dziś można anulować rezerwację czy odwołać swój udział w spotkaniu – wystarczy wysłać wiadomość. Ułatwia to też współczesna kultura, która zachęca do patrzenia w głąb siebie, analizowania własnych uczuć i pragnień, i stawiania ich na pierwszym miejscu. 

Druga strona „flakingu”

Do „The Guardian” trafiły też dziesiątki głosów tych, którzy sami stosują „flaking”. Wyjaśniają oni, że jest to wynik ciągłego wyczerpania, stresu w pracy, złego stanu zdrowia psychicznego lub braku funduszy. „Wielu uczestników tego obozu stwierdziło, że nie czuje już potrzeby przepraszania za przedkładanie swoich osobistych potrzeb nad potrzeby innych” – czytamy.

Jedna z osób cytowanych przez dziennik tłumaczy, że w rzeczywistości „flaking" nie jest dziś rezygnacją bez powodu, ale „uzasadnioną reakcją na obecną strukturę społeczeństwa i styl życia, jaki prowadzimy”.