Reklama

Ważne odkrycie dla szukających motywacji do ruchu. Oto, co najskuteczniej do niego zachęca

Posiadacze psów z pewnością wielokrotnie przeżywali chwile kryzysu, kiedy trzeba było wyprowadzić czworonożnego przyjaciela na spacer w kiepską pogodę. Jak jednak wynika z najnowszego badania, wyjścia z psem wydatnie poprawiają dobrostan fizyczny i psychiczny, przyczyniają się też do budowania relacji z innymi ludźmi.

Publikacja: 16.05.2025 10:26

77 proc. badanych, którzy nie mają psa, przyznało, że dzięki niemu miałoby większą motywację do ćwic

77 proc. badanych, którzy nie mają psa, przyznało, że dzięki niemu miałoby większą motywację do ćwiczeń.

Foto: Adobe Stock

Nie od dziś wiadomo, że posiadanie czworonoga ma zbawienny wpływ na psychikę. Korzyści dotyczą też kondycji fizycznej, co potwierdzają wyniki badania nad rolą psów w motywowaniu ludzi do aktywności fizycznej.

Pies najskuteczniej motywuje do aktywności fizycznej

Pozostało jeszcze 93% artykułu

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Styl życia
Pokolenie Z nie szuka romansów w aplikacjach randkowych. Woli inną przestrzeń
Styl życia
Sophie Turner odpiera zarzuty o zaniedbywanie córek. Zdecydowana reakcja aktorki
Styl życia
AI staje się nowym „przyborem szkolnym”. Zagrożenie czy stymulator rozwoju?
Styl życia
Zapachy mogą pomóc w walce ze stresem? Japończycy rzucają nowe światło na to zagadnienie
Materiał Promocyjny
Bieszczady to region, który wciąż zachowuje aurę dzikości i tajemniczości
Styl życia
Koniec wieczorów panieńskich, jakie znamy? W ich organizacji daje o sobie znać nowy trend
Materiał Promocyjny
Jak sfinansować rozwój w branży rolno-spożywczej?
Reklama
Reklama