Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.
Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Treści, którym możesz zaufać.
Reklama
Spanie w upałach. Lekarz radzi, jak się chłodzić w czasie tropikalnych nocy
Upały, które coraz mocniej dają o sobie znać w Europie, to sygnał, że należy jak najszybciej nauczyć się funkcjonowania w nowej rzeczywistości klimatycznej tak, aby nie wspierać funkcjonowanie organizmu. Eksperci wskazują, jakie kroki można podjąć w tym kierunku.
Wysokie temperatury latem coraz częściej wiążą się z tzw. tropikalnymi nocami. Tak nazywa się czas, w którym całą dobę temperatura nie spada poniżej 20 stopni.
Pojawiające się latem już regularnie bardzo wysokie temperatury oznaczają nie tylko radość dla miłośników gorącego klimatu, ale także szereg wyzwań związanych z koniecznością przystosowania się człowieka do funkcjonowania w tych warunkach. Jedną z kluczowych kwestii jest w tym kontekście dbałość o zdrowie i organizm. Niestety, zdaniem ekspertów, nie ma uniwersalnych zasad, z których skorzystać każdy człowiek chcący zapewnić sobie komfort funkcjonowania w tych trudnych warunkach atmosferycznych. Dr n. med. Marek Banaszewski, kardiolog zwraca uwagę przede wszystkim na to, że inaczej zadbać o siebie powinny osoby młode i niecierpiące na choroby przewlekłe, a inaczej ludzie starsi, u których zdiagnozowano różnego rodzaju schorzenia, głównie natury kardiologicznej.
Pozostało jeszcze 87% artykułu
Reklama
Zdrowie
Charlotte Chopin: recepta na wyśmienitą formę 102-letniej nauczycielki jogi
102-letnia Charlotte Chopin, nauczycielka jogi pochodząca z Francji, nie rezygnuje ulubionej aktywności, a kursa...
Materiał Promocyjny
W poszukiwaniu nowego pokolenia prezesów: dlaczego warto dbać o MŚP
Dlaczego działalność małych i średnich przedsiębiorstw ma znaczenie. Wpływ przejęć MŚP na lokalne społeczności.
Zdrowie
Przełomowe odkrycie w leczeniu niepłodności. „Osiągnęliśmy coś, co wydawało się niemożliwe"
Zespół amerykańskich naukowców dokonał odkrycia, które w przyszłości może pomóc milionom par bezskutecznie stara...
Zdrowie
Jak regulacja wysokości biurka może wpływać na zdrowie pracowników?
Nowe badanie wykazało, że biurka, przy których można pracować w pozycji stojącej, nie mają korzystnego wpływu na...
Zdrowie
Wysoko przetworzone jedzenie może wywołać raka płuc? Naukowcy dokładnie to sprawdzili
Wysoko przetworzone jedzenie może wywoływać nowotwory płuc nawet u osób, które nie palą. Potwierdzają to wyniki...
Materiał Promocyjny
Stacje ładowania dla ciężarówek pilnie potrzebne
Rozbudowa szybkich sieci ładowania jest szczególnie ważna dla wzrostu sprzedaży samochodów ciężarowych, bez których trudno myśleć o dekarbonizacji – ocenia Małgorzata Kulis, dyrektor zarządzająca Volvo Trucks Polska.
Zdrowie
Nowe niepokojące ustalenia w sprawie wpływu upałów na organizm. Oto, co powodują
Postarzają nas nie tylko takie czynniki klimatyczne jak zanieczyszczenie powietrza czy promienie UV. Do ważnych...
Materiał Promocyjny
Bank Pekao uczy cyberodporności
„Człowiek to najlepszy firewall” – to hasło tegorocznej konferencji Akademii cyberPEKAO – wydarzenia edukacyjnego zorganizowanego przez Bank Pekao S.A. Spotkanie było poświęcone jednemu z najważniejszych współczesnych wyzwań: jak budować odporność na cyberzagrożenia?
