Reklama

Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Jedzenie powinno być źródłem przyjemności

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, autorka „Poradnika pozytywnego jedzenia”, która obala żywieniowe mity i skupia się na naukowych faktach.

Publikacja: 26.03.2025 20:00

Internet i media społecznościowe coraz intensywniej „atakują” informacjami – często sprzecznymi – na temat zdrowego odżywiania. Półki w księgarniach również uginają się od pozycji o profilu kulinarno-zdrowotnym. Ci, którzy chcą dobrze się odżywiać i dokonywać mądrych wyborów, mogą czuć się zagubieni w gąszczu docierających do nich informacji, zwłaszcza gdy pochodzą one z niesprawdzonych źródeł.

Z tego odcinka dowiesz się:

Pozostało jeszcze 84% artykułu

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Zdrowie
Dlaczego na Alzheimera choruje dwa razy więcej kobiet niż mężczyzn? Eksperci wskazują powód
Materiał Promocyjny
Sieci kampusowe – łączność skrojona dla firm
Zdrowie
Odkryto nowe zależności pomiędzy ograniczeniem otyłości a szansą na zajście w ciążę
Zdrowie
Miliarderka założyła szkołę medyczną. Doskonały program nauczania?
Zdrowie
Stalking odciska piętno nie tylko na psychice ofiary. Lekarze ostrzegają
Materiał Promocyjny
Bieszczady to region, który wciąż zachowuje aurę dzikości i tajemniczości
Zdrowie
Fundacja Gatesów przekaże rekordową kwotę na wsparcie „kobiecych spraw”
Materiał Promocyjny
Jak sfinansować rozwój w branży rolno-spożywczej?
Reklama
Reklama