Social Battery - dotkliwy rodzaj wyczerpania emocjonalnego. Na czym polega?

Czy zasoby energetyczne niezbędne do uczestnictwa w spotkaniach, rozmowach przy kawie, grillu czy na plaży w którymś momencie nie wyczerpują się, nawet jeśli te zajęcia są przyjemne? Psycholog wyjaśnia, co oznacza pojęcie Social Battery.

Publikacja: 22.08.2024 10:42

Zmęczona wyczerpana kobieta

Zasoby energetyczne, nawet te, które każdego dnia przeznacza się na przyjemne czynności, są ograniczone i wiążą się z konkretnym wydatkiem energetycznym.

Foto: Adobe Stock

Dominika Drygas

– Jestem bardzo nieśmiałą osobą, niechętnie pozuję do zdjęć. Gdy gram w filmach, staję się postacią, którą kreuję, natomiast nie czuję się komfortowo przed obiektywami aparatów. Między innymi dlatego niezbyt często uczestniczę w sesjach fotograficznych dla magazynów – takim zaskakującym wyznaniem podzieliła się z dziennikarzami Blake Lively, która w ostatnich tygodniach aktywnie uczestniczy w promocji najnowszego filmu ze swoim udziałem, „It Ends With Us”, jak również z pełnym zaangażowaniem pozuje do zdjęć w towarzystwie męża, Ryana Reynoldsa, który wystapił w innym kinowym hicie mającym premierę latem bieżącego roku, „Deadpool & Wolverine”.

Pozostało jeszcze 93% artykułu

Dodatkowe -10% na BLACK WEEK

Kup roczną subskrypcję w promocji Black Week - duet idealny i korzystaj podwójnie!

Zyskujesz:

- Roczny dostęp do The New York Times, w tym do: News, Games, Cooking, Audio, Wirecutter i The Athletic.

- RP.PL — rzetelne i obiektywne źródło najważniejszych informacji z Polski i świata z dodatkową weekendową porcją błyskotliwych tekstów magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Reklama

Dr Agnieszka Kowalczewska: Rzadko mówi się o tym, że osoba z zaburzeniem narcystycznym jest tak napr

Psychologia

Narcyz nie wyrządza tak poważnych szkód jak osobowości antyspołeczne. Psycholożka obala mity

Z racji tego, że osoba narcystyczna może być mniej świadoma własnego postępowania, działa z mniejszą premedytacj...

Materiał Promocyjny

Twoja gwiazda bliżej niż myślisz — Mercedes Van ProCenter

Jakość premium, wpisana w trójramienną gwiazdę, to nie tylko samochody, ale i wszystkie usługi, które ich dotyczą. W Van ProCenter – wyspecjalizowanych salonach sprzedaży i obsługi klientów samochodów dostawczych marki Mercedes-Benz – wszystko zostało zaprojektowane tak, by klient mógł doświadczyć ich z najlepszej strony na każdym kroku.

O korzyściach wynikających z zabawy świadczą nie tylko konkretne reakcje organizmu, ale też wiele ba

Psychologia

Dorośli popełniają poważny błąd w myśleniu o zabawie i dużo na tym tracą

Zabawa jest dobra nie tylko dla dzieci. Naukowcy wskazują na istotne obszary terapeutyczne wzmacniane przez tę a...

Badacze myśleli, że styl komunikacyjny maszyny może mieć wpływ na to, jak dzieci będą się do niej od

Psychologia

Roboty narzucają dzieciom styl komunikacji? Nowe badanie dało interesujący wynik

Badacze z Uniwersytetu SWPS przeprowadzili eksperyment, którego celem było sprawdzenie, jakie zachowania komunik...

Dysproporcje w podziale obowiązków domowych między małżonkami nie są jedynymi, z którymi borykają si

Psychologia

Delegowanie obowiązków domowych opłaca się związkom. Ustalono, jak to działa

Rezygnacja z gotowania dla współmałżonka, a także skorzystanie z profesjonalnego wsparcia osób wykonujących powt...

Materiał Promocyjny

Cyberprzestępcy zwiększają skalę ataków na urządzenia końcowe – komputery i smartfony

Dla biznesu oznacza to ryzyko strat finansowych i utraty ciągłości działania. Dlatego kluczowy jest wzrost świadomości firm w zakresie cyberzagrożeń i korzystanie ze sprawdzonej ochrony.