Aktualizacja: 13.06.2025 12:15 Publikacja: 02.01.2024 12:48
Przy obecnej specyfice pracy hybrydowej czy online, niezbędne są też szkolenia z zakresu unikania konfliktu praca – dom, dom – praca.
Foto: Adobe Stock
Wszystko, z czym pracownik radził sobie dotychczas, powoli zaczyna przysparzać coraz więcej trudności. Poziom zmęczenia narasta, a efektywność stopniowo maleje. Jak opanować pierwsze symptomy wypalenia i czy pracodawcy mogą okazać się w tym procesie pomocni?
Na obecny kształt i specyfikę rynku pracy ma wpływ dynamika zmian w skali ogólnoświatowej. Obowiązki zawodowe wskutek pandemii zostały w dużej mierze przeniesione do domu, co spowodowało zatarcie się granicy praca — dom. Tym bardziej trudno samodzielnie wychwycić moment, w którym produktywność powoli zmienia swoje oblicze i staje się toksyczna. A w ślad za nią pojawiają się pierwsze symptomy wypalenia zawodowego. Wypracowane przez lata sposoby radzenia sobie ze stresem zawodzą. Człowiek pracuje równie dużo, jednak ma poczucie, że nie jest już tak efektywny jak wcześniej, a i zrealizowane projekty zdają się odbiegać od dotychczasowych standardów.
Choć coraz więcej Polaków deklaruje, że korzysta z narzędzi opartych na sztucznej inteligencji przy wyborze prod...
Chęć całkowitego skupienia się na pracy może mieć zupełnie odwrotne skutki o zamierzonych – szczególnie, jeśli p...
Pieniądze to droga do wolności i do spokoju w głowie, a nie tylko sposób na to, żeby dobrze wyglądać i mieć drog...
Osoby w wieku 50-65 lat to najzamożniejsi obywatele Polski. To my urządzamy dzieciom wesela, dokładamy do mieszk...
Lokalizacja, lokalizacja, lokalizacja – to trzy główne czynniki, które należy brać pod uwagę decydując się na inwestycję w mieszkanie – czy to z myślą o przechowaniu lub wzroście wartości, czy zwrocie z najmu.
Rola osób z pokolenia Z w kształtowaniu kultury korporacyjnej nie zmniejsza się – wręcz przeciwnie: kolejne bada...
Masz aktywną subskrypcję?
Zaloguj się lub wypróbuj za darmo
wydanie testowe.
nie masz konta w serwisie? Dołącz do nas
