Pacjenci coraz częściej fundują sobie psychoterapię u chatbotów. Co na to eksperci?

Z badania przeprowadzonego wśród psychoterapeutów wynika, że aż 54 proc. z nich uważa, iż korzystanie przez pacjentów z ChatGPT w celach psychologicznych może wywierać na nich pozytywny wpływ. Co więcej blisko 10 proc. tej grupy wskazuje, że dzieje się tak często. Oto, jak komentuje ten wynik autor badania.

Publikacja: 29.05.2025 20:11

Psychiatra Michał Feldman: Myślę, że narzędzia oparte na sztucznej inteligencji – zarówno te dedykow

Psychiatra Michał Feldman: Myślę, że narzędzia oparte na sztucznej inteligencji – zarówno te dedykowane psychoterapii, jak i ogólnego zastosowania, np. ChatGPT – zrewolucjonizują psychoterapię.

Foto: Adobe Stock

Badanie, o którym mowa, przeprowadzono wśród 385 psychoterapeutów i psychologów z całej Polski w 12 kwietnia 2025 r. w trakcie Ogólnopolskiej Konferencji „Integracja w psychoterapii”, organizowanej przez Szkołę Psychoterapii Dialog. Wynika z niego m.in., że co trzeci terapeuta rozważa wykorzystanie narzędzi AI, takich jak ChatGPT w swojej pracy, a ponad połowa badanych uznała, że może on być cennym wsparciem w procesie terapeutycznym. Psychoterapeuci zauważyli również, że u części pacjentów zmniejszyła się chęć do kontaktów w rzeczywistości, bo relacja z ChatGPT jest łatwiejsza niż relacja z ludźmi. Mimo to i mimo rosnącego zainteresowania technologią AI, 75,3 proc. psychoterapeutów jest zdania, że ChatGPT w najbliższych latach nie zastąpi ich w pracy.

O rozmowę na temat badania i jego wyników poprosiliśmy lek. med. Michała Feldmana, psychiatrę z Centrum Terapii Dialog, inicjatora i autora sondażu.

Skąd pomysł na badanie tego, jak specjaliści widzą użyteczność ChatGPT w psychoterapii? Czy coś wskazywało na to, że pacjenci często „angażują” go do tego rodzaju działań?

Michał Feldman: Jako psychoterapeuci i psychiatrzy pracujący w Warszawie od kilkunastu miesięcy obserwujemy coraz więcej nowych pacjentów, którzy stracili pracę w wyniku gwałtownego rozwoju zastosowań AI. Tłumacze, programiści, graficy, copywriterzy – po wielu latach pracy w swoim zawodzie niemal z dnia na dzień przestają otrzymywać nowe zlecenia, ponieważ ich zadania zaczyna wykonywać sztuczna inteligencja. Zastanawialiśmy się, czy to zjawisko dotyczy jedynie naszej „bańki” osób pracujących w wielkim mieście, czy też widać ten trend w całej Polsce. Prowadzimy też wiele rozmów – zarówno oficjalnych, jak i kuluarowych – o tym, jak rozwój mechanizmów sztucznej inteligencji już wpływa na pacjentów i jaki będzie miał wpływ na psychoterapię w nadchodzących latach.

Z informacji, które zebrali państwo w badaniu, wynika, że  to obecnie pacjenci inicjują korzystanie z ChatGPT. Czy wyobraża pan sobie sytuację, w której to psychoterapeuta zaleca pacjentowi użycie AI, np. w celu pogłębienia diagnostyki?

Ku naszemu zaskoczeniu już bardzo wielu pacjentów korzysta z ChatGPT w kontekście zdrowia psychicznego. Szukają informacji o swoich objawach, konsultują się w kwestii wyboru nurtu terapeutycznego, który może być dla nich najlepszy. Weryfikują informacje usłyszane na sesji, by sprawdzić, czy terapeuta się nie myli. Wspierają się „rozmowami” z ChatGPT w sytuacjach kryzysowych – np. podczas ataków paniki. I w wielu innych przypadkach. Wiele z tych zastosowań ma sens, dlatego nie widzę przeciwwskazań, by terapeuta w niektórych sytuacjach zalecał skorzystanie z możliwości ChatGPT.

Czytaj więcej

Dlaczego niektórzy chcą tylko zadowalać innych? Psycholog wyjaśnia

Czy sądzi pan, że wkrótce potrzebne będą systemowe rozwiązania regulujące wykorzystanie AI w psychoterapii?

Nie wiem, czy jakiekolwiek ograniczenia dotyczące rozwiązań AI są w ogóle możliwe – zwłaszcza w tak dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości. Przed nami jednak ogromne wyzwanie: edukacja pacjentów, jak mądrze i bezpiecznie korzystać z narzędzi AI. 28-letnia pacjentka powiedziała mi ostatnio: „Uwielbiam ChatGPT – wreszcie jest ktoś, komu mogłam powiedzieć wszystkie swoje największe sekrety, których najbardziej się wstydziłam”. Zapytałem ją, czy zdaje sobie sprawę, że te informacje są teraz przechowywane w miejscu, do którego nie wiadomo, kto ma dostęp i w jaki sposób oraz kiedy może ich użyć. Była zdziwiona.

Czy już teraz coś w tym obszarze może budzić niepokój? W jakich przypadkach korzystanie przez pacjenta z AI może zaszkodzić, a w jakich pomóc?

Jedna z najczęściej zgłaszanych obaw przez terapeutów w naszym badaniu dotyczy pacjentów, którzy od dawna skarżyli się na samotność – był to temat pracy terapeutycznej. Od kilku miesięcy, odkąd zaczęli korzystać z ChatGPT i rozmawiać z nim o wszystkim – nawet o tym, jaką zupę ugotować – przestali wnosić ten temat na sesje. Czy to dobrze?

Niektórzy terapeuci zauważają, że pacjenci zgłaszający się po pomoc po korzystaniu z ChatGPT są w gorszym stanie niż kiedyś – bo najpierw przez tygodnie próbują radzić sobie sami. Inni mówią, że ze względu na osobisty charakter rozmów z chatbotem pacjenci bardziej wierzą w jego odpowiedzi niż w to, co czytają w wyszukiwarce. To sprawia, że trudniej przekonać ich, iż niektóre informacje ich nie dotyczą – lub są po prostu błędne, co w przypadku ChatGPT także się zdarza.

Czytaj więcej

Polacy w niepokojący sposób podchodzą do swoich kłopotów z emocjami. Wyniki badania

Czy uważa pan, że wiedza o AI powinna stać się częścią kształcenia terapeutów?

Tak, myślę, że narzędzia oparte na sztucznej inteligencji – zarówno te dedykowane psychoterapii, jak i ogólnego zastosowania, np. ChatGPT – zrewolucjonizują psychoterapię. Wszyscy będziemy musieli nauczyć się korzystać z nich mądrze i bezpiecznie.

Pańskie osobiste marzenie dotyczące tego, co pozytywnego AI mogłaby wnieść do psychoterapii? Jaki problem rozwiązać?

Psychoterapia to bardzo drogi sposób leczenia – miesięczny koszt to co najmniej 800 zł, a często ponad 1000 zł. Wykształcenie terapeuty jest kosztowne i długotrwałe (co najmniej 9 lat), dlatego w wielu miejscach pacjent musi czekać na pomoc nawet kilka lat. Mam nadzieję, że zastosowanie narzędzi AI sprawi, że skuteczne oddziaływania psychoterapeutyczne będą łatwiej i taniej dostępne. A psychoterapia prowadzona przez ludzi będzie zarezerwowana dla najciężej chorujących – taką pomoc będziemy mogli jako społeczeństwo szybko sfinansować i zapewnić bez długiego oczekiwania.

Badanie, o którym mowa, przeprowadzono wśród 385 psychoterapeutów i psychologów z całej Polski w 12 kwietnia 2025 r. w trakcie Ogólnopolskiej Konferencji „Integracja w psychoterapii”, organizowanej przez Szkołę Psychoterapii Dialog. Wynika z niego m.in., że co trzeci terapeuta rozważa wykorzystanie narzędzi AI, takich jak ChatGPT w swojej pracy, a ponad połowa badanych uznała, że może on być cennym wsparciem w procesie terapeutycznym. Psychoterapeuci zauważyli również, że u części pacjentów zmniejszyła się chęć do kontaktów w rzeczywistości, bo relacja z ChatGPT jest łatwiejsza niż relacja z ludźmi. Mimo to i mimo rosnącego zainteresowania technologią AI, 75,3 proc. psychoterapeutów jest zdania, że ChatGPT w najbliższych latach nie zastąpi ich w pracy.

Pozostało jeszcze 87% artykułu
2 / 3
artykułów
Czytaj dalej. Subskrybuj
Psychologia
Praca „do końca listy” to mit. Oto, co się dzieje w mózgu, gdy człowiek się przepracowuje
Materiał Promocyjny
Bank Pekao S.A. uruchomił nową usługę doradztwa inwestycyjnego
Psychologia
Asertywność – cecha bardzo (nie)kobieca? Oto, jak może wpływać na życie zawodowe
Psychologia
Dlaczego niektórzy chcą tylko zadowalać innych? Psycholog wyjaśnia
Psychologia
Polacy w niepokojący sposób podchodzą do swoich kłopotów z emocjami. Wyniki badania
Materiał Promocyjny
Cyberprzestępczy biznes coraz bardziej profesjonalny. Jak ochronić firmę
Psychologia
Duża liczba rodzeństwa zwiększa ryzyko pewnych problemów u dzieci. O co chodzi?
Materiał Promocyjny
Pogodny dzień. Wiatr we włosach. Dookoła woda po horyzont