Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Czytaj, to co ważne.
Aktualizacja: 16.08.2025 03:09 Publikacja: 14.03.2025 11:20
Nauka samoobrony to zdobywanie umiejętności przydatnych nie tylko na stali treningowej czy w ciemnym zaułku miasta. To również wzmacniacie pewności siebie poprzez wydobywanie z kobiet ich siły i właściwe jej ukierunkowanie.
Foto: Adobe Stock
W komedii sensacyjnej o wymownym tytule „Powrót do akcji”, wcielająca się w rolę emerytowanej agentki CIA Cameron Diaz, po wyjściu za mąż wiedzie spokojne życie rodzinne nie mające nic wspólnego z dotychczasowymi obowiązkami. Niebezpieczne sytuacje, jakich doświadcza, zmuszają ją do ponownego użycia swoich imponujących umiejętności nabytych w trakcie pracy zawodowej: tropienia przestępców, włamywania się do cudzych komputerów czy też udziału w spontanicznych pościgach samochodowych. Z czasem pojawia się też potrzeba wymierzenia kilku ciosów przeciwnikom, a także zastosowania wyrafinowanych technik samoobrony, które wymagają nie lada sprawności, refleksu i siły fizycznej. Nastoletnie dzieci byłej agentki CIA po latach wracającej do akcji, przyglądają się poczynaniem swojej mamy z podziwem i lekkim niedowierzaniem.
Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Czytaj, to co ważne.
Anna Rutherford, 43-letnia prawniczka pochodząca ze Szkocji, zwyciężyła ultramaraton Rat Race. Na metę zdążyła p...
Koncern The Walt Disney Company zabezpieczył prawa do transmisji rozgrywek w ramach Ligi Mistrzyń UEFA w sezonac...
Eksperci nie mają wątpliwości: kobiecy sport jest coraz popularniejszy. Analitycy z firmy Deloitte podają konkre...
12 minut, 10 ćwiczeń, brak specjalistycznego sprzętu i konsekwencja w przestrzeganiu planu treningowego. Stosują...
Z roku na rok kobieca piłka nożna przyciąga przed telewizory i na stadiony coraz liczniejsze grono kibiców, co n...
Masz aktywną subskrypcję?
Zaloguj się lub wypróbuj za darmo
wydanie testowe.
nie masz konta w serwisie? Dołącz do nas