Reklama

Niksen: holenderska sztuka nicnierobienia. Na czym polega?

Dla Holendrów „niksen” oznacza błogi odpoczynek, wolność od wszelkich obowiązków, nawet od przeglądania zawartości telefonu. Określenie to tłumaczy się dosłownie jako „nicnierobienie”. Dlaczego jest takie ważne i jakie korzyści przynosi dla zdrowia?

Publikacja: 07.04.2024 19:57

Co to znaczy "niks" nie robić?

Niksen

Co to znaczy "niks" nie robić?

Foto: Adobe Stock

Niks, czyli nic

Redaktorzy BBC porównali praktykowany przez Holendrów trend do znanego już kilka lat wcześniej japońskiego podejścia ikigai, oznaczającego czynności czy zjawiska sprawiające osobie radość i motywujące do działania każdego dnia. O ile jednak przepracowanym i nastawionym na zawodowy sukces Japończykom wmawia się często, że to właśnie praca jest ich ikigai, o tyle istotą holenderskiego niksen jest zaniechanie aktywności na rzecz błogiego odpoczynku. Autorka książki „Niksen: Embracing the Dutch Art of Doing Nothing”, Olga Mecking, definiuje to zjawisko wprost jako „nicnierobienie bez konkretnej przyczyny”.

Pozostało jeszcze 82% artykułu

Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.

Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Treści, którym możesz zaufać.

Reklama
Styl życia
Dorota Roqueplo o kreacjach na Bal Debiutantów: Prostota zawsze wygrywa
Styl życia
Zmieniają się powody, dla których ludzie czytają. Niepokojące wyniki badania
Styl życia
Badanie pokazało, na co naprawdę wydaje pieniądze polskie pokolenie Z. Stereotyp umiera
Styl życia
Miłośniczka zwierząt w nietypowych okolicznościach ocaliła prowadzone schronisko
Styl życia
Polscy rodzice wspierają dzieci w unikaniu jednej z lekcji. Alarmujące dane
Reklama
Reklama