Reklama

Niksen: holenderska sztuka nicnierobienia. Na czym polega?

Dla Holendrów „niksen” oznacza błogi odpoczynek, wolność od wszelkich obowiązków, nawet od przeglądania zawartości telefonu. Określenie to tłumaczy się dosłownie jako „nicnierobienie”. Dlaczego jest takie ważne i jakie korzyści przynosi dla zdrowia?

Publikacja: 07.04.2024 19:57

Co to znaczy "niks" nie robić?

Niksen

Co to znaczy "niks" nie robić?

Foto: Adobe Stock

Niks, czyli nic

Redaktorzy BBC porównali praktykowany przez Holendrów trend do znanego już kilka lat wcześniej japońskiego podejścia ikigai, oznaczającego czynności czy zjawiska sprawiające osobie radość i motywujące do działania każdego dnia. O ile jednak przepracowanym i nastawionym na zawodowy sukces Japończykom wmawia się często, że to właśnie praca jest ich ikigai, o tyle istotą holenderskiego niksen jest zaniechanie aktywności na rzecz błogiego odpoczynku. Autorka książki „Niksen: Embracing the Dutch Art of Doing Nothing”, Olga Mecking, definiuje to zjawisko wprost jako „nicnierobienie bez konkretnej przyczyny”.

Pozostało jeszcze 82% artykułu

Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.

Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Treści, którym możesz zaufać.

Reklama
Styl życia
Pada mit o roszczeniowości pracowników z pokolenia Z. Oto, do jakich poświęceń są gotowi
Materiał Promocyjny
UltraGrip Performance 3 wyznacza nowy standard w swojej klasie
Styl życia
Budowanie poduszki bezpieczeństwa finansowego – słaba strona polskich rodziców. Badanie
Styl życia
W Niemczech nie opłaca się być matką. Oto, jak dotkliwa jest tam „kara za macierzyństwo”
Styl życia
Dyniowy concierge – w USA ten fach to żyła złota. Czy ma szanse zaistnieć w Polsce?
Materiał Promocyjny
Raport o polskim rynku dostaw poza domem
Styl życia
Nowy obiekt uwielbienia kobiet. Wydają na niego prawie o połowę więcej pieniędzy niż mężczyźni
Materiał Promocyjny
Manager w erze AI – strategia, narzędzia, kompetencje AI
Reklama
Reklama