Sledging z angielskiego oznacza jazdę do sankach, a także zjawisko przedłużania związku w okresie zimowym oraz okołoświątecznym i opóźniania rozstania, tylko po to, aby uniknąć statusu singla podczas rodzinnych spotkań. W rezultacie może święta Bożego Narodzenia para spędzi jeszcze razem, ale nowy rok już nie.
Sledging – co na to badania?
Psychologowie ostrzegają, że partner będąc w związku, kalkuluje na chłodno i może tworzyć pozory, że jest rzeczywiście zainteresowany drugą osobą. Jednak po świętach Bożego Narodzenia, może pokazać swą prawdziwą twarz i mocno zranić.
Przed tym toksycznym trendem ostrzegała na łamach „New York Post” Claire Rénier, ekspertka od romansów z aplikacji randkowej Happn. „Pokolenie Z powinno wypatrywać oznak, że jest „naciągane””. Podkreślała, że „bawienie się emocjami ludzi, sprzyja krótkoterminowej satysfakcji”, radziła, żeby młodzi ludzie zwracali uwagę na sygnały ostrzegawcze.
Rénier odwoływała się do badania przeprowadzonego przez Happn, w którym wzięło udział ponad 600 osób umawiających się na randki. Z ankiety wynika, że sledging staje się coraz bardziej popularną praktyką. Aż jedna na dziesięć osób w wieku od 18 do 25 lat przyznała, że w grudniu zamierza zacząć spotykać się z kimś, kim nie jest realnie zainteresowana. 15 proc. respondentów przyznało, że planuje rozstać się z aktualnym partnerem dopiero po świętach.
Badacze ustalili, że 75 proc. osób uprawiających sledging decyzję o rozstaniu podjęło w listopadzie, a 25 proc. już w sierpniu wiedziało, że związek zakończy po Bożym Narodzeniu.
Czytaj więcej
Podczas świątecznych spotkań warto zadbać nie tylko o ulubione potrawy, wystrój domu i wymarzone prezenty, ale i o dobrą atmosferę. A tę łatwo zeps...
Lęk przed poczuciem osamotnienia
Oczywiście powodów przeciągania znajomości może być znacznie więcej. Opisał je na łamach „Psychology Today” prof. Bruce Y. Lee. Naukowiec podkreślił, że za tym toksycznym zachowaniem kryje się lęk przed poczuciem osamotnienia.
Gdy podczas świątecznej gorączki, po raz kolejny słyszy się piosenkę Mariah Carey „All I Want For Christmas Is You”, trudno czerpać radość z samotności. Będąc w związku łatwiej uczestniczyć w wydarzeniach, na których pary są mile widziane, łatwiej też dzielić się kosztami i obowiązkami świątecznymi. Można też zdjąć z siebie piętno singla i nie musieć odpowiadać na pytania: „Kiedy wreszcie się ustatkujesz?”. Albo: „Kiedy poznamy twoją drugą połówkę”. Prof. Bruce Y. Lee jako kolejne powody przedłużania znajomości wymienia także dostęp do seksu, a także bliskość z drugim człowiekiem. W zimny dzień, zamiast ciepła szukać pod kocem, można przytulić się do bliskiej osoby.
Jak rozpoznać sledging?
Specjalista podpowiada, jakie zachowanie naszej drugiej połówki może wskazywać na sledging. Jeżeli pytania o przyszłość, wzbudzają w naszym partnerze niechęć, powinna nam się zapalić czerwona lampka. I nie chodzi o ślub czy dzieci, ale o bardziej przyziemne plany. Wspólny urlop, wyjście do teatru czy rezerwacja stolika w restauracji w walentynki podnosi temperaturę waszych rozmów, bo za wcześnie jeszcze planować? To może być sygnał, że druga osoba kolejne miesiące chce spędzić sama.
Czytaj więcej
Wiele osób zastanawia się, jak przeżyć święta w spokoju i bez nerwów. Tradycje rodzinne w czasie świąt to niestety czasami nerwy, pretensje i zmęcz...
Ekspert radzi, żeby zwrócić także uwagę to, jak partner na nas reaguje. Jeśli za każdym razem, gdy coś robimy lub mówimy słyszymy ciężkie westchnięcia a zamiast wsparcia – czeka na nas surowa krytyka – to widoczny znak, że druga osoba ma najwyraźniej nas dość. Prof. Bruce Y. Lee wskazuje także na jednowymiarowość relacji. Jeśli druga osoba nie jest zainteresowana twoim życiem, nie chce poznać twojego zdania na różne sprawy, a związek ma wymiar głównie fizyczny – może to nie najlepiej wróżyć dla związku.
Oczywiście nie każda sytuacja jest czarno-biała. Jeśli masz wątpliwości dotyczące intencji partnera, warto zainicjować szczerą rozmowę i sprawdzić, czy obie strony mają takie same oczekiwania.
