Dieta wegańska obniża wiek biologiczny? Wyniki nowych badań rozwiewają wątpliwości

Czy dieta może odmładzać? Zdaniem naukowców – tak, pod warunkiem, że będzie wegańska. Z nowego badania, w którym wzięły udział pary bliźniąt jednojajowych, wynika, że obniżenie wieku biologicznego może być kwestią zaledwie ośmiu tygodni.

Publikacja: 06.08.2024 10:37

Celem badaczy było sprawdzenie, w jaki sposób na wiek biologiczny komórek ludzkiego organizmu wpływa

Dieta wegańska

Celem badaczy było sprawdzenie, w jaki sposób na wiek biologiczny komórek ludzkiego organizmu wpływają dwa rodzaje diety.

Foto: Adobe Stock

Istnieje szereg sposobów na utrzymanie organizmu w dobrej kondycji i spowolnienie procesów starzenia. Oprócz regularnej aktywności fizycznej, unikania używek i kilku innych praktyk ogromne znaczenie ma również to, co jemy.

To właśnie rodzaj diety wzięła pod lupę grupa amerykańskich gerontologów z Uniwersytetu Stanforda w badaniu nad czynnikami wpływającymi na procesy starzenia – oraz ich odwrócenie. Celem badaczy było sprawdzenie, w jaki sposób na wiek biologiczny komórek ludzkiego organizmu wpływają dwa rodzaje diety: wegańska oraz zawierająca produkty pochodzenia zwierzęcego.

Pozostało jeszcze 83% artykułu

19 zł za pierwszy miesiąc czytania RP.PL

Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Zdrowie
Szczupłe ciało nie gwarantuje długiego życia w zdrowiu. Zbadano, co jest ważniejsze
Zdrowie
Pora picia kawy wpływa na ryzyko przedwczesnej śmierci. Nowe wyniki badań
SPOŁECZEŃSTWO
Gubernatorka Tokio wytacza nowe działa w walce z ujemnym przyrostem naturalnym w stolicy Japonii
Zdrowie
Miejsce zamieszkania ma związek z objawami menopauzy. Zła wiadomość dla mieszkanek wsi
Zdrowie
WHO potwierdza skuteczność nowych leków na otyłość. Jest jednak pewne ryzyko