Dieta wegańska obniża wiek biologiczny? Wyniki nowych badań rozwiewają wątpliwości

Czy dieta może odmładzać? Zdaniem naukowców – tak, pod warunkiem, że będzie wegańska. Z nowego badania, w którym wzięły udział pary bliźniąt jednojajowych, wynika, że obniżenie wieku biologicznego może być kwestią zaledwie ośmiu tygodni.

Publikacja: 06.08.2024 10:37

Dieta wegańska

Celem badaczy było sprawdzenie, w jaki sposób na wiek biologiczny komórek ludzkiego organizmu wpływają dwa rodzaje diety.

Foto: Adobe Stock

Izabela Popko

Istnieje szereg sposobów na utrzymanie organizmu w dobrej kondycji i spowolnienie procesów starzenia. Oprócz regularnej aktywności fizycznej, unikania używek i kilku innych praktyk ogromne znaczenie ma również to, co jemy.

To właśnie rodzaj diety wzięła pod lupę grupa amerykańskich gerontologów z Uniwersytetu Stanforda w badaniu nad czynnikami wpływającymi na procesy starzenia – oraz ich odwrócenie. Celem badaczy było sprawdzenie, w jaki sposób na wiek biologiczny komórek ludzkiego organizmu wpływają dwa rodzaje diety: wegańska oraz zawierająca produkty pochodzenia zwierzęcego.

Pozostało jeszcze 83% artykułu

Tylko 9 zł z Płatnościami powtarzalnymi

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Dr hab. n. med. Anna Bednarska-Czerwińska, prof. AŚ: Zmaganie się z niepłodnością i poddawanie się p

Zdrowie

Minął rok działania programu in vitro. „Bez jasnych i etycznych regulacji prawnych postęp będzie niemożliwy”

Rządowy program in vitro w Polsce został uruchomiony 1 czerwca 2024 roku. Zastąpił on wcześniejsze, lokalne inic...

Materiał Promocyjny

BIO_REACTION 2025

Międzynarodowe Forum Rolnictwa Regeneratywnego BIO_REACTION 2025 odbędzie się już 12 czerwca br. w Pierzchnie koło Kórnika.

Dowiedziono, że długotrwała deprywacja snu poniżej sześciu godzin na dobę niekorzystnie wpływa na zd

Zdrowie

Opóźnianie snu – niekorzystny dla zdrowia nawyk dopada coraz więcej osób. Czym grozi?

Gdy mimo zmęczenia po intensywnym dniu trudno odłożyć telefon czy odmówić sobie obejrzenia kolejnego odcinka ser...

Zdrowie

Decydująca dekada. Naukowcy wskazali kluczowy okres dla utrzymania zdrowia na lata

Utarło się przekonanie, że to dwudziestokilkulatkowie prowadzą najbardziej imprezowy, a więc najmniej zdrowy try...

Bóle menstruacyjne utrudniające normalne funkcjonowanie to problem wielu kobiet.

Zdrowie

Młodzi projektanci z prestiżową nagrodą. Stworzyli przedmiot, który może pomóc wielu kobietom

Dwoje studentów projektowania z Niemiec otrzymało główną nagrodę w konkursie Rimowa Design Prize 2025 za projekt...

Materiał Promocyjny

Edycja marzeń, czyli realme inspirowany Formułą 1

W Paryżu pokazany został niezwykły smartfon – realme GT 7 Dream Edition – który powstał w wyniku współpracy realme i Aston Martin Formula One® Team. To prawdziwy zabójca flagowców 2025 roku.