Czytaj o tym, co dla Ciebie ważne.
Sprawdzaj z nami, jak zmienia się świat i co dzieje się w kraju. Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia, historia i psychologia w jednym miejscu.
5 miejsc na świecie, w których ludzie żyją najdłużej i są najzdrowsi. Oto ich sekret
Okinawa w Japonii, Sardynia we Włoszech, półwysep Nicoya w Kostaryce, grecka Ikaria oraz miasto Loma Linda w Kalifornii określane to tzw. blue zones – obszary, których mieszkańcy cieszą się dobrym zdrowiem i długim życiem. W czym tkwi ich sekret?
Analiza danych demograficznych oraz rozmowy z seniorami we wskazanych obszarach na świecie pozwoliły wyodrębnić pięć rejonów, które uznano za najbardziej korzystne dla zdrowego funkcjonowania przez wiele dekad życia.
5 wymienionych miejsc, w których ludzie dożywają późnego wieku w pełnym zdrowiu, zostało wskazanych przez Dana Buettnera, badacza długowieczności i autora poświęconych jej publikacji. Zainspirowany wyprawą do Okinawy w 2000 roku, mającą na celu poznanie tajemnicy długowieczności tamtejszych mieszkańców, postanowił odkryć kolejne rejony, w których życie toczy się podobnym rytmem. Przy wsparciu zespołu „National Geographic” oraz grupy demografów i naukowców, podróżował po świecie, starając się wskazać te miejsca, w których przedstawiciele lokalnych społeczności są w stanie dożyć późnej starości w dobrym zdrowiu.
Pozostało jeszcze 92% artykułu
Styl życia
Zegarmistrzostwo wraca do łask? Zapomnianym rzemiosłem interesuje się pokolenie Z
Wśród młodych osób rośnie zainteresowanie naprawą i produkcją zegarków. Czy zapomniane rzemiosło ma szansę odrod...
Styl życia
Ważne odkrycie dla szukających motywacji do ruchu. Oto, co najskuteczniej do niego zachęca
Posiadacze psów z pewnością wielokrotnie przeżywali chwile kryzysu, kiedy trzeba było wyprowadzić czworonożnego...
Styl życia
Głośne szukanie. Nowa strategia randkowania w internecie zastępuje aplikacje
Nawiązywanie nowych relacji – również tych romantycznych – bardzo często odbywa się w internecie. Jak jednak zau...
Styl życia
Pokolenie Z je poza domem inaczej, niż można by przypuszczać. Nie do naśladowania
Z raportu „Jak gotują Polacy. Smaki, decyzje, zwyczaje” wynika m.in., że istnieje wyraźna zależność pomiędzy wie...
Styl życia
Plotkowanie po polsku. Zbadano, kto i kogo najczęściej dziś obgaduje
Serwisy rozrywkowe wychowują kolejne już pokolenie odbiorców, ale nie każdy przyznaje się, że czyta plotki na te...
Reklama
