Kawa działa pobudzająco tylko, gdy pije się ją o konkretnej godzinie. Ciekawe odkrycie

Naukowcy z uniwersytetu w Bethesda (USA) twierdzą, że czas spożycia kawy może istotnie wpłynąć na skuteczność jej pobudzającego działania. Ich zdaniem właściwy czas na małą czarną to konkretne godziny rano i po południu. Czy to prawda?

Publikacja: 17.06.2024 13:43

Według raportu USUHS picie kawy, gdy poziom kortyzolu jest wysoki, może prowadzić do zwiększonej tol

Według raportu USUHS picie kawy, gdy poziom kortyzolu jest wysoki, może prowadzić do zwiększonej tolerancji na kofeinę, co z czasem czyni ją mniej skuteczną.

Foto: Adobe Stock

Amerykanie uważają, że najlepiej pić kawę, gdy poziom kortyzolu w organizmie jest niski. Działanie niezgodne z tą zasadą może prowadzić do tolerancji na kofeinę, co z czasem czyni kawę mniej skuteczną. 

Kiedy najlepiej pić kawę?

Pozostało jeszcze 96% artykułu

Czytaj więcej, wiedz więcej!
9zł za pierwszy miesiąc.

Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
9 zł pierwszy miesiąc, a potem 39 zł/msc
SPOŁECZEŃSTWO
Kobiety i mężczyźni w Polsce inaczej widzą zagrożenia cyberatakiem. Ekspert ostrzega
SPOŁECZEŃSTWO
Rusza obowiązkowy pobór kobiet do wojska w Danii. Jak inne kraje regulują tę kwestię?
Styl życia
Olivia Munn ostro krytykuje plan kobiecego lotu w kosmos. „To rozpustne”
SPOŁECZEŃSTWO
Oprawcy w białych rękawiczkach. Alarmujące dane o przemocy rówieśniczej w szkołach średnich
Materiał Partnera
Konieczność transformacji energetycznej i rola samorządów
Styl życia
Pokolenie Z odważnie definiuje priorytety finansowe na 2025 r. Oto cel nr 1 młodych