Polscy rodzice wspierają dzieci w unikaniu jednej z lekcji. Alarmujące dane

Choć znakomita większość, bo 80 proc. polskich rodziców twierdzi, że dba o zdrowie swoich dzieci, to na badania profilaktyczne zabiera je tylko 41 proc. z nich. Jednocześnie aż 63 proc. przyznaje, że o zdrowym trybie życia rozmawia z dziećmi czasami lub wcale.

Czy polscy rodzice dobrze dbają o zdrowie swoich dzieci? 

Między innymi takie wnioski jak te przytoczone powyżej płyną z raportu „Czy Polacy wychowują swoje dzieci w zdrowiu?”, który przygotowała firma badawcza ARC Rynek i Opinia. Badanie przeprowadzono na zlecenie firmy ubezpieczeniowej Warta.

Okazuje się, że polscy rodzice nie zawsze dbają, aby ich dzieci były w dobrej formie. Niecała połowa respondentów (47 proc.) regularnie zachęca swoje dzieci do aktywności fizycznej, zaś 44 proc. stwierdziło, że ich pociechy nie uczęszczają na dodatkowe zajęcia sportowe. Jednocześnie aż 36 proc. przyznało, że przynajmniej raz wypisało dziecku zwolnienie z WF-u, choć nie było takiej potrzeby.

Obraz problemu dopełnia kolejny wniosek: aż 82 proc. badanych twierdzi, że ich dzieci nie mają problemów ani z wagą, ani z brakiem aktywności fizycznej. Tymczasem z danych WHO wynika, że otyłość to problem, który dotyczy coraz większej liczby polskich dzieci. Co trzecie w wieku wczesnoszkolnym ma nadwagę, 15 proc. ośmiolatków cierpi na otyłość, zaś tempo wzrostu otyłości wśród polskich dzieci należy do najwyższych w Europie.

Czytaj więcej

Zdrowie

Diagnozowanie otyłości na podstawie BMI to błąd? Lekarze proponują nowe metody

Wskaźnik BMI może nie być wiarygodnym pomiarem zdrowia danej osoby – do takich wniosków doszła ko...

Komentując powyższe wyniki, prof. Wojciech Feleszko, pediatra, immunolog, Klinika Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, zauważa, że kluczowa w terapii wielu chorób jest aktywność fizyczna. „Dlatego zamiast zwolnień z WF-u – rower i frisbee, zamiast słodyczy – jabłko lub orzechy. Zdrowe nawyki rodzinne zaczynają się już od urodzenia” – podkreśla ekspert.

Ponad połowa polskich rodziców nie dba o zdrową dietę swoich pociech

Jeżeli chodzi o dbanie o dietę dzieci, w tej kwestii również mogłoby być lepiej. Ograniczanie spożycia słodyczy i żywności przetworzonej zadeklarowało tylko 53 proc. badanych, zaś dbanie o zdrową i zbilansowaną dietę – tylko 42 proc.

Skąd te dane? Zdaniem mgr Zuzanny Wędołowskiej, dietetyczki, psycholożki i specjalistki w żywieniu dzieci powodem jest niewiedza i sprzeczne informacje na temat zdrowego odżywiania, które docierają do rodziców z mediów.

„Dodatkowo zdrowe odżywianie nadal bywa postrzegane jako nieprzyjemne wyrzeczenie – unikanie słodyczy w diecie dzieci to »odbieranie im dzieciństwa«, a gotowanie zbilansowanych posiłków – strata czasu” – dodaje ekspertka.

„Być może właśnie zmiana przekonań na temat żywienia dzieci ułatwiłaby rodzicom podejmowanie konkretnych działań prozdrowotnych. Chodzi o małe kroki i drobne zmiany, które, powtarzane każdego dnia, stają się lepszymi nawykami żywieniowymi, wspierającymi zdrowie naszych dzieci” – podsumowuje mgr Wędołowska.

Czytaj więcej

Styl życia

Sophie Turner odpiera zarzuty o zaniedbywanie córek. Zdecydowana reakcja aktorki

Sophie Turner znalazła się w ogniu krytyki po tym, jak opublikowała relację z koncertu Oasis, na...