Dzień Kobiet i Dziewcząt w Nauce: Badaczki ofiarami odwrotnego efektu Matyldy

Mimo rosnącej ogólnej liczby kobiet działających w obszarze nauki, do najwyższych szczebli kariery akademickiej wciąż dociera ich niewiele. Jakie bariery n...

Tubka czy pompka? Odkryto, że opakowanie kremu wpływa na jego działanie

Okazuje się, że sposób aplikacji kremu, żelu czy innego produktu do stosowania na skórę może mieć duży wpływ na jego skuteczność. Międzynarodowy zespół nau...

Zasada "Żadnych kobiet" oprotestowana. Rozłam w historycznym klubie dżentelmenów

Funkcjonujący od blisko 160 lat The Savile Club z siedzibą w Londynie, jeden z historycznych brytyjskich klubów dżentelmenów, przegłosował decyzję o dalszy...

„Kortyzolowa twarz" to sposób na biznes. Niewygodna prawda o modnej „chorobie"

Jak kortyzol wpływa na ciało i umysł? Czy naprawdę powoduje „kortyzolową twarz”? O hormon stresu pytamy ekspertki.

Muzea będą leczyć z nadmiaru emocji? Otwiera się nowy rozdział w obcowaniu ze sztuką

W jednej z galerii sztuki w Manchesterze powstała sala z trzema obrazami i kanapą. Przebywanie w niej ma pomóc w skupieniu uwagi i wyciszeniu emocji zwiedz...

Cyfrowa samotność: niepokojące skutki braku realnych więzi

Czy internet pogłębia nasze poczucie samotności? Czy to skutek społecznych zmian, które zaczęły się wcześniej? Coraz częściej budujemy więzi w sieci, ale t...

Kawa czy zielona herbata? Naukowcy sprawdzili, jak wpływają na mózg

Kawa to napój, od którego wiele osób zaczyna swój dzień. Okazuje się jednak, że znacznie więcej korzyści zdrowotnych może zapewnić nam jego alternatywa, kt...

Meghan Markle i Billie Eilish: kulisy wyjątkowej inicjatywy dla pewnej nastolatki

Meghan Markle i Billie Eilish połączyły siły w miłym geście wobec nastolatki, która w pożarze domu w Los Angeles straciła cenne pamiątki z koncertu swojej...

Kolejność urodzenia ma wpływ na osobowość i inteligencję? Ciekawe wyniki badań

Szczerość, skromność i skłonność do kompromisów – takie cechy przypisuje się osobom, które przyszły na świat jako drugie z trojga rodzeństwa. Potwierdzają...

Nowe zalecenia WHO dotyczące soli. Oto wszystko, co trzeba wiedzieć

Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała nowe wytyczne dotyczące stosowania zamienników soli. Substytuty zawierają znacznie mniej sodu, którego wysokie sp...

Kiedy czujemy się najbardziej szczęśliwi? Naukowcy wskazali konkretną porę dnia

Nasze samopoczucie i kondycja psychiczna ulegają wahaniom w różnych porach dnia. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii. Ich badania wskaza...

Shinrin-yoku: jak praktykowane w Japonii kąpiele leśne wpływają na zdrowie?

W języku japońskim słowo shinrin oznacza las, yoku – kąpiel. Zestawienie tych dwóch terminów odnosi się do praktykowanej od lat metody regularnych spacerów...

Milion sprzedanych sukienek. Nell Diamond o sukcesie swojej marki

W czasie pandemii Covid-19 Nell Diamond zaprojektowała ubranie, które miało zapewnić jej wygodę w domowym biurze. Lekką sukienkę na cienkich ramiączkach po...

Kwasy omega-3 a procesy starzenia. Optymistyczne wyniki badania

Najnowsze wyniki badań pokazały pozytywny związek pomiędzy suplementacją kwasami omega-3 a „wiekiem biologicznym”. Ciekawy rezultat uzyskano m.in. łącząc s...

Grammy 2025: wokalistki triumfują, choć nie każda ma powody do radości

Shakira otrzymała nagrodę z rąk Jennifer Lopez. Taylor Swift wręczyła statuetkę Beyoncé, a Queen Latifah – Alicii Keys. Choć nie zabrakło zaskoczeń, 67. ce...

Te aktywności opóźniają rozwój demencji o pięć lat. Najnowsze odkrycie naukowców

Aktywność społeczna może wpływać na funkcje poznawcze u osób starszych, a także opóźniać rozwój demencji o pięć lat - wynika z najnowszych badań. Zdaniem i...

JOWO czyli Joy of Working Out. Jak sprawić, by ćwiczenia stały się przyjemnością?

Trening i regularna aktywność fizyczna bez wątpienia pomagają w odzyskaniu sił, dobrej kondycji i zgrabnej sylwetki. Czy pozwalają też utrzymać dobry nastr...

Czy picie wody gazowanej wpływa na odchudzanie? Nowe wyniki badań

Woda gazowana, przez długi czas traktowana jako po prostu alternatywa dla zwykłej wody lub innych napojów, w ostatnim czasie zyskała popularność ze względu...

Program ćwiczeń polecany przez Jennifer Aniston "lekiem" na menopauzę

Dla wielu kobiet menopauza oznacza spadek jakości życia i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Czy można temu przeciwdziałać? Najnowsze badania pokazują,...

Ile kroków dziennie trzeba robić, żeby być zdrowym? Zasada 10 tys. przestaje obowiązywać

Przez lata krążyło przekonanie, że aby cieszyć się zdrowiem i długowiecznością, należy codziennie wykonywać 10 000 kroków. Ten popularny slogan, który stał...