Meghan Markle i Billie Eilish: kulisy wyjątkowej inicjatywy dla pewnej nastolatki

Meghan Markle i Billie Eilish połączyły siły w miłym geście wobec nastolatki, która w pożarze domu w Los Angeles straciła cenne pamiątki z koncertu swojej...

Kolejność urodzenia ma wpływ na osobowość i inteligencję? Ciekawe wyniki badań

Szczerość, skromność i skłonność do kompromisów – takie cechy przypisuje się osobom, które przyszły na świat jako drugie z trojga rodzeństwa. Potwierdzają...

Nowe zalecenia WHO dotyczące soli. Oto wszystko, co trzeba wiedzieć

Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała nowe wytyczne dotyczące stosowania zamienników soli. Substytuty zawierają znacznie mniej sodu, którego wysokie sp...

Kiedy czujemy się najbardziej szczęśliwi? Naukowcy wskazali konkretną porę dnia

Nasze samopoczucie i kondycja psychiczna ulegają wahaniom w różnych porach dnia. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii. Ich badania wskaza...

Shinrin-yoku: jak praktykowane w Japonii kąpiele leśne wpływają na zdrowie?

W języku japońskim słowo shinrin oznacza las, yoku – kąpiel. Zestawienie tych dwóch terminów odnosi się do praktykowanej od lat metody regularnych spacerów...

Milion sprzedanych sukienek. Nell Diamond o sukcesie swojej marki

W czasie pandemii Covid-19 Nell Diamond zaprojektowała ubranie, które miało zapewnić jej wygodę w domowym biurze. Lekką sukienkę na cienkich ramiączkach po...

Kwasy omega-3 a procesy starzenia. Optymistyczne wyniki badania

Najnowsze wyniki badań pokazały pozytywny związek pomiędzy suplementacją kwasami omega-3 a „wiekiem biologicznym”. Ciekawy rezultat uzyskano m.in. łącząc s...

Grammy 2025: wokalistki triumfują, choć nie każda ma powody do radości

Shakira otrzymała nagrodę z rąk Jennifer Lopez. Taylor Swift wręczyła statuetkę Beyoncé, a Queen Latifah – Alicii Keys. Choć nie zabrakło zaskoczeń, 67. ce...

Te aktywności opóźniają rozwój demencji o pięć lat. Najnowsze odkrycie naukowców

Aktywność społeczna może wpływać na funkcje poznawcze u osób starszych, a także opóźniać rozwój demencji o pięć lat - wynika z najnowszych badań. Zdaniem i...

JOWO czyli Joy of Working Out. Jak sprawić, by ćwiczenia stały się przyjemnością?

Trening i regularna aktywność fizyczna bez wątpienia pomagają w odzyskaniu sił, dobrej kondycji i zgrabnej sylwetki. Czy pozwalają też utrzymać dobry nastr...

Czy picie wody gazowanej wpływa na odchudzanie? Nowe wyniki badań

Woda gazowana, przez długi czas traktowana jako po prostu alternatywa dla zwykłej wody lub innych napojów, w ostatnim czasie zyskała popularność ze względu...

Program ćwiczeń polecany przez Jennifer Aniston "lekiem" na menopauzę

Dla wielu kobiet menopauza oznacza spadek jakości życia i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Czy można temu przeciwdziałać? Najnowsze badania pokazują,...

Ile kroków dziennie trzeba robić, żeby być zdrowym? Zasada 10 tys. przestaje obowiązywać

Przez lata krążyło przekonanie, że aby cieszyć się zdrowiem i długowiecznością, należy codziennie wykonywać 10 000 kroków. Ten popularny slogan, który stał...

Do pracy z pupilem. Coraz popularniejszy trend opłaca się pracodawcom

Zdaniem ekspertów zabieranie do pracy pupila poprawia nastrój, co wydatnie poprawia produktywność pracownika. Z badań nad tym tematem płynie też kilka inny...

Japonki celowo popełniają przestępstwa, by trafić do więzienia. Narasta niepokojące zjawisko

W Japonii coraz więcej kobiet w podeszłym wieku decyduje się na przestępstwa, by trafić do więzienia. Cela staje się dla nich jedynym schronieniem przed tr...

Ubranie na home office wpływa na efektywność pracy. Co warto na siebie zakładać?

Wyniki wielu badań wskazują na to, że pracując w systemie home office, warto nosić coś bardziej formalnego niż dres. Nie chodzi jednak o to, aby w domu zak...

Leki na grypę - kiedy, kto i jak powinien je stosować? Obowiązujące zalecenia

Przełom stycznia i lutego w tym roku to czas, w którym wyjątkowo dużo słyszy o epidemii grypy. Zakażenia dziesiątkują przede wszystkim uczniów szkół, ale n...

Stella McCartney zrobiła odważny krok i rozpoczęła nowy rozdział w życiu zawodowym

5 lat po tym, jak jeden z wiodących producentów dóbr luksusowych, LVMH, nabył mniejszościowy pakiet akcji marki Stelli McCartney, projektantka odkupiła udz...

Jaki powinien być poziom cukru we krwi u zdrowych osób? Aktualne normy

Badanie poziomu glukozy we krwi to jeden z podstawowych testów diagnostycznych. Utrzymywanie tzw. normoglikemii jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Norm...

Andie MacDowell o swoim schorzeniu: Dolegliwości ustąpiły, uważam to za cud!

W trakcie występu w programie „The Drew Barrymore Show” Andie MacDowell wyznała, że zmaga się rzadkim schorzeniem. Jakie objawy towarzyszą chorobie i czy s...