Korzystanie z ekranów w łóżku, po położeniu się spać, istotnie zwiększa ryzyko bezsenności i skraca sen – wynika w badań przeprowadzonych na blisko 40 tys....
Od momentu, gdy na rynku pojawiła się książka „Grubancypacja. O grubości bez przepraszania”, głos aktywistek tego ruchu stał się bardzo wyraźnie słyszalny....
Z badania ARC Rynek i Opinia przeprowadzonego na zlecenie Fundacji Zdrowego Postępu wynika, że połowa Polaków zauważa w mediach społecznościowych publikacj...
Dieta przerywana to popularna metoda odżywiania, która łączy naprzemienny post z normalnym spożywaniem posiłków. Naukowcy zmodyfikowali nieco ten model i p...
Najnowsza edycja corocznego badania konsumenckiego Mastercard pokazuje zmiany w wydatkach Polaków przeznaczonych na doświadczenia i przeżycia. 58 proc. pol...
O programie „With Love, Meghan” napisano wiele, wyśmiewając tematykę show i komentarze prowadzącej. Jednak zaprezentowane przez Meghan Markle stylizacje do...
Kąpiel w lodowatej wodzie to ulubiony poranny rytuał Cate Blanchett. Jak mówi, pozwala jej zachować równowagę psychiczną. Jako wielbicielka morsowania akto...
Naukowcy z Uniwersytetu Yale zaobserwowali, że zbyt krótki sen może przyspieszyć pogorszenie stanu części mózgu związanych z zachorowaniem na chorobę Alzhe...
Z badania Banku BNP Paribas, przeprowadzonego w grupie wiekowej 18-30, wynika, że 81 proc. ankietowanych skorzystało w ciągu ostatniego roku z opcji odrocz...
Promowanie zdrowego starzenia się jest jednym z globalnych priorytetów. Zakłada ono zachowanie sprawności funkcjonalnej oraz utrzymanie wydolności na dobry...
W porównaniu z poprzednim rokiem liczba rezerwacji lotów na czas Wielkanocy wzrosła o 60 proc - wynika z danych Kiwi.com. Czy to dowód, że nieodwołalnie zm...
Lady Gaga, od lat święcąca triumfy w świecie muzyki i kina, w jednym z wywiadów podzieliła się z rozmówcą ciekawym wyznaniem. Gwiazda po raz pierwszy od dw...
Jeśli w dzieciństwie dana czynność sprawiała komuś wiele radości i pozwalała przezwyciężyć stres, praktykowanie jej w dorosłym życiu może mieć taki sam sku...
Ponad sto dziennie - tyle skarg otrzymuje Brigitte Read, założycielka firmy odzieżowej Snag produkującej ubrania plus size. Zarzut? Modelki prezentujące ko...
Podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych mózg może zacząć „zjadać” własną „tkankę tłuszczową”, czyli mielinę – wynika z pilotażowego badania przeprowadzoneg...
W świetle niedawnych badań naukowych powiedzenie „złość piękności szkodzi” powinna zastąpić fraza „złość szkodzi sercu”. Okazuje się, że u osób, które częs...
Z badania opublikowanego na łamach „Journal of Alzheimer's Disease” wynika, że umiarkowane spożycie sera, gorzkiej czekolady i czerwonego wina może korzyst...
Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, autorka „Poradnika pozyty...
Menstruacja to wciąż temat tabu, wokół którego narosło wiele mitów. Czy mózg kobiety działa w trakcie miesiączki inaczej niż w pozostałe dni miesiąca? Bada...
Mimo że większości ludzi nie stać na dobra powszechnie uznawane za luksusowe, wielu z nich o nich marzy i jest gotowa na duże poświęcenia, by posiadać to,...
