Kobieta

Nie każdy etap życia służy intensywnemu rozwojowi. Są momenty, w których najważniejszą formą dojrzałości jest zatrzymanie się, odbudowanie zasobów i powrót do równowagi. W tym sensie regeneracja nie jest rezygnacją z rozwoju, ale jego fundamentem – mówi psycholog Joanna Kaszuba.

Nowe badanie w gronie kilku tysięcy osób udowadnia, że w ramach noworocznych postanowień warto zadbać o zdrową dietę — i postarać się utrzymać ją przez resztę roku, a najlepiej przez całe życie. Stawką jest dobra kondycja mózgu i odgonienie widma demencji.

Z raportu Cyfrowe Mosty opracowanego przez Centralny Ośrodek Informatyki wynika, że w wielu polskich domach rodzice w istotny sposób przyczyniają się do tego, iż dzieci korzystają z nowych technologii w niebezpieczny sposób. Oto, na czym konkretnie polega ich błąd.

Terapia dźwiękiem, kąpiele leśne, relaks w resortach oferujących liczne rodzaje saun, a nawet wspólne obserwacje gwiazd przy użyciu teleskopu – to niektóre trendy podróżnicze na 2026 rok. W prognozach nie brakuje miejsca na hotele przeznaczone dla kobiet.

Ustalono, że ograniczenie aktywności określonego genu może poprawiać koncentrację przez redukcję rozpraszaczy. Najnowsze badanie wskazuje zupełnie nowy kierunek myślenia o leczeniu zaburzeń uwagi, w tym ADHD.

Nagranie płaczącej Katie Fang uczyniło z niej gwiazdę Internetu. Widzowie pokochali jej autentyczność, a dzięki współpracom z najlepszymi markami beauty dwudziestolatka trafiła na listę „Forbes 30 under 30” z szacowanym majątkiem 4 mln. dol.

Najnowsze badania potwierdzają, że nawet ekspozycja na niskie stężenia pyłu PM2.5 może przyczyniać się do rozwoju przewlekłych chorób płuc, zwiększać stres oksydacyjny oraz stan zapalny. Jednocześnie wykazano, że popularna witamina może skutecznie ograniczać te niekorzystne procesy.

Z badania platformy Raisin wynika, że Polacy zaczynają myśleć o oszczędzaniu poważniej około 40 roku życia. W zgromadzonych danych także wyraźne różnice pokoleniowe dotyczące podejścia do oszczędzania – zwłaszcza na starcie dorosłego życia finansowego.

Żadna osoba ani organizacja nie jest właścicielem nazwy „Międzynarodowy Dzień Kobiet” – w żadnym języku. Tymczasem jedna z brytyjskich firm być może poszła w tej kwestii o krok za daleko. Sprawie przyjrzał się „Guardian”.

Zdefiniowano zależność między umiejętnością okazywania wdzięczności a poczuciem osamotnienia: osobom obdarzonym tą zdolnością samotność doskwiera w mniejszym stopniu niż tym, które nie potrafią doceniać tego co mają i czerpać radości z nawiązywanych relacji.